Divertikulitis-kost: Blød og lav-rodet kost til lindring

Den store tarm eller tyktarmen kan indeholde små poser kaldet divertikler. Når poserne, eller divertiklerne, bliver inflammatoriske, kaldes tilstanden divertikulitis. Behandling af divertikulitis afhænger af symptomers alvorlighed. Indlæggelse eller antibiotika, sammen med kostændring, vil hjælpe med behandling.

Årsag

Divertikler er placeret mest almindeligt i den nedre del af den store tarm, kaldet sigmoid-tyktarmen. Læger mener, at hovedårsagen til divertikulitis er en lav-fiber kost, der forårsager forstoppelse. Posen buler så udover gennem svage punkter. Dette kan ske, når man anstrænger sig for at få en afføring. Alder kan også være en årsag. Divertikulitis forekommer hos ca. halvdelen af alle amerikanere, der er 60 år og ældre.

Symptomer

Divertikulitis opstår, når divertiklerne bliver fyldt med afføring eller bakterier. Mavesmerter med nederste venstre-sidet ømhed er det mest almindelige symptom. Smerterne kan forværres over flere dage eller komme pludseligt og alvorligt. Kramper eller ændringer i afføringsskikker, feber, kvalme og opkast kan være til stede.

Behandling

Behandlingen varierer, afhængigt af alvorligheden af divertikulitis. Milde og ukomplicerede symptomer kan kræve hvile, orale antibiotika og kostændringer. Alvorlige tilfælde kan involvere et hospitalophold, intravenøse antibiotika og kirurgi, hvis det er påkrævet.

Kost

Væskekost kan have brug for at initieres, når et mildt tilfælde af divertikulitis diagnosticeres. Fødevarer kan derefter øges, når symptomerne begynder at løse sig. Introducer gradvist en blød og lav-rodet kost, såsom lav-fiber morgenmadskorn og velstegte grøntsager uden frø eller skaller. Dåser frugter, mælk, æg, fjørkræ, fisk og blødt kød virker godt med denne type kost. En høj-fiber kost kan derefter anbefales, efter divertikulitis-symptomer ikke længere er til stede. Kosten afhænger af lægen og bruges ikke til at behandle divertikulitis, men til at hjælpe i behandlingen.