Kvalme efter galdeblærekirurgi: Årsager og lindring

Så smerte er væk, men kvalmen forbliver efter din galdeblærekirurgi? Kvalme er en almindelig klage efter fjernelse af galdeblæren, også kaldet cholecystektomi, og kan tage noget tid at aftage, mens din kroppen tilpasser sig at fungere uden en galdeblære. Længden af tid, det tager for denne ubehagelige symptom at løse sig, varierer fra patient til patient, og der er en række årsager til, at kvalme vedvarer efter operationen, men der er måder at håndtere eller reducere det på.

Instruktioner

1. Fortæl din sundhedsudbyder. Hvis du oplever kvalme straks efter operationen, bør du lade vækningsrummets personale vide, så de kan overvåge din tilstand og administrere medicin, såsom benzodiazepiner eller tricykliske antidepressiva, for at adressere kvalme og opkast. Hvis din kvalme vedvarer mere end et par dage eller ikke kan kontrolleres med den medicin, du fik, kontakt din læge for vejledning. Din kvalme kan signalere en mere alvorlig tilstand, der bør adresseres.

2. Fas fast mad ind gradvist. Start med iskridt og væsker, som vil blive tolereret bedre i starten. Hvis du kan holde dem nede, gå over til bløde, fade fødevarer før du genoptager din normale kost. Fordi du genopretter dig fra en invasiv procedure i maveområdet, spiser mindre måltider i starten for at hjælpe dit system med at genjustere sig.

3. Juster din kost. Fordi der ikke længere er en galdeblære til at opbevare galle, sekretionen, der hjælper dig med at bryde fedt i din mad ned, kan du møde kvalme, når du spiser et højt fedt måltid. En kost, der er lav i fedt og høj i fiber, kan reducere kvalme og opblæsning og forhindre forstoppelse. Vælg lavfedte mejeriprodukter og kød, frugt, grøntsager, bønner og fuldkorn for at øge dit fiberindtag. Mindre, mere hyppige måltider kan hjælpe, fordi mindre fedt vil være til stede for at blive nedbrudt. Vær opmærksom på, om visse fødevarer virker til at udløse kvalme, og overvej at reducere eller undgå dem helt.

4. Overvej alternative behandlinger. Ingefær har ry for at have en beroligende effekt på maven, og vitamin B6 er også nyttigt. Akupressur er anbefalet til milde kvalme. Anvend fast tryk med dine første to fingre på indersiden af din håndled mellem de to store sener, der starter i bund af din håndflade. Billige akupressur håndledbånd er også tilgængelige i mange butikker og kan være nyttige.