Naturlig lindring af diaré: Urter & planter, der hjælper

Diaré defineres som en øgning i volumen og hyppighed af afføringer med ekscessivt vandigt indhold. Indholdet af fordøjelseskanalen passerer tyktarmen for hurtigt til, at kroppen kan genoptage væsken. Det kan forårsages af bakterier, viruser eller parasitter, og indtages ofte i mad eller vand. Det kan endda være en reaktion på medicin eller andre indtagende stoffer.

Urter og planter

Klar bouillon kan hjælpe kroppen med at opretholde væskeniveauer og forebygge dehydrering. Rå korn bouillon, lavet ved at lade 1 kop rå ris eller byg trække i en kvart kogende vand i 20 minutter, anses for nyttigt. Friske grøntsagssaft er også anbefalet.

Der er flere urter nyttige i behandlingen af diaré. University of Maryland Medical School foreslår at konsultere en læge, før du påbegynder en urtebehandling af diaré. Afhængig af årsagen til diaréen kan nogle urter faktisk forværre tilstanden.

Brombær- og hindbærblade-te er adstringenter. Disse stoffer vil reducere slim i tarmen. En halv kop af denne te per time foreslås.

Blåbær er også en adstringens, men anbefales ikke til mennesker, der tager blodfordynnende medicin.

Nogle urteremidler til diaré giver bulk til fordøjelseskanalen i et forsøg på at optage ekscessiv væske og give en færmere afføring. Både psyllium og carob-pulver virker på denne måde.

Til diaré-symptomer forårsaget af en intern infektion, foreslås urter, der indeholder antibiotiske stoffer. Disse inkluderer berbéris og Oregon-druer. Denne behandlingsforløb anbefales ikke til gravide eller ammende kvinder.

Uanset hvilken behandlingsforløb der fulgtes, anbefales det, at patienten konsultere en læge, hvis diaréen ikke ophører på tre til fem dage. Læger bør konsulteres tidligere, hvis dehydrering opstår.