Ting at slippe af sure bøvser

Sure bøvser skyldes typisk gastroøsofageal reflukssygdom (GERD ), også kendt som halsbrand. GERD sker, når enzymer og mave syrer ekstrakt fra maven og bevæge sig op ad espohagus . Hvis GERD fortsætter ubehandlet det kan skade spiserøret og give symptomer , ligesom bøvsen . De mest almindelige måder at slippe af sure bøvser og behandle GERD omfatter brug af medicin , forbrugende specifikke næringsstoffer og ændre din livsstil . Medicin

En af de mest almindelige og hurtigste måder at behandle Gerd og derefter slippe af dit sure bøvser er ved hjælp af en medicin . Tre almindelige typer af medicin anvendes, er antacida, H2-blokkere og protonpumpehæmmere . Antacida virker ved at neutralisere din mavesyren og er normalt lavet af aluminium eller magnesium hydroxider, calciumcarbonat eller natriumcarbonat . H2-blokkere blokere din mave fra at udskille syrer ved at stoppe virkningen af ​​histamin , et organisk kvælstof stof, der kan forårsage syresekretion. Protonpumpehæmmere blokere sekretion af mavesyre ved at stoppe protoner fra undslippe indersiden af ​​maven parietalceller til maven hulrum.

Næringsstoffer

To næringsstoffer bidrage til at afhjælpe GERD symptomer herunder bøvsen . Den første , lakridsekstrakt , hjælper den mucosale forsvarsmekanisme . Foring af maven og spiserøret er foret med slim , som beskytter både organer og forhindre sure oprustning. Lakridsekstrakt fremmer koncentrationen af ​​prostaglandiner , hvilket igen fremmer slimhindesekretion og celleproliferation. Den anden , radise , arbejder som et fordøjelsesfremmende støtte til at tømme maven hurtigere og forhindre ophobning af syre .

Livsstil

Et par ændringer i din livsstil kan også forhindre sure bøvser forårsaget af Gerd. Reducere din vægt kan hjælpe, fordi fedme anvender en stor mængde af pres på din mave og mave, hvilket igen kan øge presset på spiserøret og forårsage reflux. Visse irriterende fødevarer, såsom hvidløg , løg , kaffe og citrusfrugter, kan også forårsage sure bøvser , så prøv at overvåge de fødevarer, du spiser før bøvsen og undgå at spise disse fødevarer . Prøv at spise mindre, men hyppigere , måltider. Store måltider kan forhindre din lavere esophogeal lukkemuskel fra afslappende , hvilket kan øge mængden af ​​syre udskilles .
Hoteltilbud