Korrekt blodsukker

Fastholdelse ordentlig blodsukker kan mindske komplikationer fra diabetes og forebygge udvikling af relaterede medicinske tilstande, såsom nyresygdom og blindhed. Blodsukkeret ændrer hele dagen afhængigt af hvad der er spist , mængden af ​​aktivitet , stressniveau , og kroppens evne til at gøre insulin og proces sukker i fødevarer. Korrekt blodsukkeret er anbefalinger , der omfatter en række afhængig af omstændighederne og tidspunkt på dagen for testen. Identifikation

Korrekt blodsukker kan kontrolleres ved hjælp af en selvstændig blodsukkermåling eller af en A1C test, som viser blodsukkerkontrol i de foregående 3 måneder, og er udført i en læge kontor .

Typer

Ifølge American Academy of Family Physicians , blodsukker før et måltid eller mens fastende bør være mellem 80 og 120 milligram pr deciliter blod ( mg /dl ), når testet ved hjælp af et blodsukkerapparat .

Typer

Korrekt blodsukker taget omkring en til to timer efter at have spist morgenmad, frokost eller middag bør være mindre end 180 mg /dl.

Typer

Ifølge American Academy of Family Physicians , bør blodsukkeret testet ved sengetid være mellem 100 og 140 mg /dl .

Overvejelser

Ifølge Mayo Clinic, kan anbefalinger til blodsukkeret være lavere for gravide kvinder eller til personer med komplikationer fra diabetes .


Forebyggelse /Solution

Korrekt blodsukkerniveauer kan opretholdes ved at spise en varieret kost med begrænsede mængder af slik og alkohol , få regelmæssig motion , kontrol blodsukkeret med et blodsukkerapparat , og tager nogen blodsukker medicin som foreskrevet af en læge.
Advarsel

blodsukkeret , der ikke holdes i normalområdet kan medføre komplikationer såsom blindhed , hjerte sygdom , nerveskader , nyresygdom, amputation af fødder eller ben og slagtilfælde .
hoteltilbud