Voksen-debut diabetes (type 2): Symptomer, typer og risikofaktorer

Diabetes – ofte overset

Mange oplever symptomer uden at knytte dem til diabetes: tørst skyldes varme, hovedpine skyldes stress. Hvis diabetes forekommer i familien, vær opmærksom på advarselstegn. Se læge og start en plan for at forhindre komplikationer.

Diabetes-typer

• Type 1: Rammer ofte børn/voksne under 35. Insulin altid nødvendigt. 5–10% af alle diabetes-tilfælde.
• Type 2: Typisk over 40 år, men nu også hos børn. Kan kontrolleres med kostplan og motion, nogle har brug for piller/insulin. 90–95% af tilfældene.
• Graviditetsdiabetes: Opstår under nogle graviditeter, forsvinder typisk efter fødsel.

Symptomer på type 1

• Vægtstab og øget appetit
• Tørst og hyppig urinering
• Søvnighed og konstant træthed
• Mavesmerter, kvalme, opkastning

Overvejelser ved type 2

Symptomerne kommer gradvist over 5–10 år. Mange ved ikke, at de er diabetikere. Vigtigt at fortælle lægen om familiehistorie. Lægen overvåger blodsukker med fastende-tests og HbA1c ved årlige check-ups.

Symptomer på type 2

• Tørst, hyppig urinering
• Hovedpine, træthed, fordøjelsesbesvær
• Svimmelhed, rysten
• Ofte overvægtige og fysiske inaktive

Kroppen bruger insulin forkert (insulinresistens), så glukose ophoper i blodet.

Forebyggelse og løsning

• Type 1: Kan ikke forebygges. Årsager ukendte, men arv og immunsystem spiller rolle.
• Type 2: Kan kontrolleres og muligvis forebygges med motion, balanceret kost og eventuel medicin. Ved varig tørst, hyppig urinering, træthed, hovedpine og familiehistorie: se læge.