Typ-2-diabetes: Symptomer og tidlige advarselstegn

Typ-2-diabetes: Symptomer og tidlige advarselstegn

Diabetes er en af de mest udbredte sygdomme i vores samfund. At kende symptomerne og tidlige advarselstegn er afgørende for en tidlig diagnose og behandling. Her fokuserer vi på typ-2-diabetes.

De tre klassiske symptomer

De mest almindelige symptomer på typ-2-diabetes er hyppig urinering, øget tørst (du drikker meget mere end normalt) og overmådig sult. Hvis du eller en du kender viser disse tre tegn, bør du være opmærksom.

Smerter i de nedre ekstremiteter

Smerter i benene, især i lår og lårene, kan også være et tegn på diabetes. Dog kan benesmerter have mange andre årsager, så dette symptom alene er ikke diagnostisk.

Vægt og livsstil

Typ-2-diabetes forekommer hyppigst hos mennesker med overvægt og en fysisk inaktiv livsstil. Fedme omkring livet – kendt som central fedme – er en speciel risikofaktor.

Kostvaner

En kost rig på sukker og raffinerede kulhydrater kan fremme udviklingen af diabetes. En sund kost med masser af grøntsager, frugt og proteiner er en god forebyggende strategi.

Arv og familiehistorie

Har andre i familien diabetes? Mor, far, søskende eller bedsteforældre? En genetisk prædisposition øger risikoen markant.

Kontakt din læge

Hvis flere af ovennævnte punkter gælder for dig, bør du bede din læge om en diabetes-screening. Lægen vil typisk anmode om to separate blodprøver under fastende forhold.