Hvad kan kvinder med diabetes gøre for at blive gravid

? For mange kvinder, at have en baby er den ultimative plan for deres liv . Men for de kvinder, der kæmper med diabetes , kan det virke som om sygdommen kan hæve frygt for, at en graviditet ikke vil være rentabel. Dette kunne dog ikke være længere fra sandheden, som mange kvinder med diabetes har lidt sunde graviditeter og gået på at starte smukke familier. Tage sig af dig selv og styre din sygdom er nøglen til at få gravid med diabetes. Ledelsen

For at forberede din krop til graviditet , din diabetes skal være helt under kontrol. Før du begynder at forsøge at blive gravid , de bedste ting at gøre, er at lave en aftale med både din primære sundhedstjeneste læge og en gynækolog for at diskutere risikoen for en graviditet. De vil køre tests for at måle, hvor godt din diabetes bliver forvaltet , hvilket vil give dig en idé om, hvorvidt din krop vil opretholde en graviditet. Mens han prøvede at blive gravid , skal du fortsætte med at tage Deres insulin som planlagt og tage alle skridt for at holde blodsukkeret så stabil som muligt. Dine niveauer skal være konsekvent stabil i tre måneder før forsøg på at blive gravid.
Kost og Motion

spise rigtigt og få masser af motion er også vigtig at forberede din krop til graviditet med diabetes. Dette er også en del af at holde din diabetes under kontrol, som motion og ordentlig ernæring er centrale elementer i at være så sunde som muligt med denne sygdom . Regelmæssig cardio træning tre gange om ugen , og spise masser af fuldkorn, frugt , grøntsager, sammen med masser af vand hver dag vil hjælpe med at få din krop i tip-top stand .
overvågning

overvågning af din diabetes , vil forsøge at blive gravid , vil sikre, at du er klar over , hvad din krop gør på alle tidspunkter. Så for eksempel , hvis du har problemer med at blive gravid, hyppige check-ups , kan afsløre, at dit blodsukker niveau er svingende vildt i løbet af dagen , betyder, at din sygdom ikke er lykkedes nok til din krop til at bære en graviditet. For at undgå denne ubehagelige situation , planlægge hyppigere check-ups med din læge til at overvåge din diabetes , foretage ændringer i din insulin og /eller medicin som nødvendigt, og afværge eventuelle vejspærringer din diabetes kan give for at blive gravid.