Forståelse af diabetes' årsager: Typer, risikofaktorer og symptomer

Der er flere mulige kilder til diabetes, afhængigt af typen af diabetes, som er en sygdom, hvor kroppen ikke kan producere insulin ordentligt, og derfor kan maden ikke omdannes til energi. Type 1 diabetes er, når en mangel på insulin produceres af kroppen. Type 2 diabetes er, når insulinen i kroppen ikke virker ordentligt eller ikke får stimuleret.

Statistik

Ifølge American Diabetes Association har 23 millioner i USA diabetes, og ca. 1/3 af diabetikere er uvidende om, at de ikke kan producere insulin ordentligt. Yderligere 57 millioner har prædiabetes, der sætter dem i risiko for at udvikle type 2-diabetes. Udiagnosticeret og ubehandlet diabetes kan skade organer som hjerte, øjne, nyre og bukspytkirtel.

Autoimmun

Autoimmunesygdomme påvirker ofte funktionen af bukspytkirtlen, da det menneskelige legeme begynder at angribe sig selv. Det kan sænke funktionen af bukspytkirtlen og mindske dens evne til at behandle insulin. Hvis du mistænkes for at have type 1-diabetes, kan en læge overveje muligheden for en autoimmunesygdom og overvåge dine symptomer tæt for ændringer.

Blodtryk

De, der har højt blodtryk, har enten udiagnosticeret diabetes, eller det kan spille en rolle i at udvikle sygdommen. At mindske risikofaktorer, såsom dårlig ernæring og mangel på motion, kan i sidste ende reducere et persons blodtryk og hendes risici for at udvikle diabetes.

Kost

Kost kan være en bidragende faktor til, at en person udvikler diabetes. Hvis en person allerede er i risiko, kan en høj sukker- eller høj fedt kost øge hans chancen for at have diabetes. Ved at sænke fedtindholdet, mindske alkoholforbruget og sænke sukkerindholdet, har kroppen evnen til at behandle næringsstoffer ordentligt, og bukspytkirtlen og andre organer sættes ikke under ekstra belastning.

Arv

Både type 1 og type 2 diabetes har stærke genetiske links. Hvis der er en familiehistorie af diabetes, øger det chancen for, at andre familiemedlemmer udvikler ifølge American Diabetes Association kan en familiehistorie af diabetes øge din prædisposition for sygdommen, men der er også en sekundær faktor, såsom miljø, som bidrager til risikoen for diabetes.

Vægt

De, der har overvægt, er fundet at være i højere risiko for at udvikle diabetes. Hvis du har en Body Mass Index, der er 20 procent over, hvad gennemsnittet er for din højde, vægt og alder, øger det risikofaktoren. At tabe vægt kan hjælpe med at sænke dit glukoseniveau, samtidig med at give incitament til at skære ned på sødder og fede fødevarer. At spise regelmæssige måltider med mindre portioner vil hjælpe både vægt og blodsukkerniveau.

Medicin

Nogle mediciner eller stoffer, som steroidler, kan øge blodsukkerniveauet i kroppen. Diuretika reducerer funktionen af bukspytkirtlen og kan øge en persons sårbarhed over for diabetes. At reducere afhængigheden af sådanne mediciner helt kan mindske chancen for at have diabetes. Dog, hvis disse mediciner bruges regelmæssigt, kan skaden på bukspytkirtlen og dens effekter på evnen til at producere insulin normalt være permanent.