Bach-blomstermidler til depression: En naturlig tilgang

Bach-blomstermidler er et simpelt system til at rette emotionelle og spirituelle ubalancer og erstatte negative følelser med positive. De 38 midler er udtyndninger af blomsteresser i vand og brændevin. Hver blomst antages at have specifikke kvaliteter. De kan tages alene, i kombination eller sammen med andre midler.

Selvbehandling eller se en praktiker

Diagnosticer og behandle dig selv, eller gå til en naturterapeut eller en udviklet Bach-blomster-praktiker. For at behandle dig selv, vælg det middel, der passer bedst til dine bekymringer, og følg vejledningen på pakken. De anses for sikre, er ikke vanedannende, og du kan ikke overdosisere. Midlerne kan også sikkert gives til kæledyr.

Valg af middel

Først bestem, hvilke midler der er passende for din situation. Der er en bred vifte af følelser, der kan betragtes som depression. Bach-blomstermidlerne tillader dig at målrette specifikke følelser og ubalancer. Vælg et eller flere fra listen nedenfor.

Specifikke midler og deres kvaliteter

Agrimony er for folk, der lider i stilhed med indre kvaler og fortvivlelse. Det lærer at stille sig over for følelser og udtrykke dem.
Cherry Plum anbefales til dem, der føler frygt for ting, enten reelle eller indbildte.
Elm er god for dem, der føler sig overvældet og udmattede af ting, de skal gøre.
Gentian er for følelser af tvivl eller modmod og lærer til trods og ivrighed.
Gorse er hjælpsom for en fornemmelse af fortvivlelse eller håbløshed og lærer til trods.
Honeysuckle kan vælges til overvældende tanker om fortiden og lærer, hvordan man lever fuldt ud i nutiden.
Mustard lindrer følelser af sorg, mørke eller uvirkelighed uden årsag.
Rescue Remedy er til krise. Det er nyttigt til at stabilisere følelser i nødsituationer, for chok, stress eller akut angst.
Sweet Chestnut anbefales til at lindre følelser af blød fortvivlelse.
Wild Rose anbefales til apati, driften eller resignation og lærer ivrighed.
Willow anbefales til depression forårsaget af resentiment eller selvmedlidenhed og lærer at tage ansvar for sit eget liv.

Hvordan man tager dråberne

Følg vejledningen på flasken. Tag fire dråber fire gange dagligt enten direkte i munden eller udtyndet i vand. Gode tidspunkter at tage dråberne er ved opstån, før frokost, ved arbejdets slut, og før sengetid. Du kan måske mærke nogle effekter hurtigt, mens det kan tage tid for hele situationen at løse sig. Tag dråberne regelmæssigt i en periode for bedste resultater.