Depression vs. generaliseret angstlidelse (GAD): Forstå forskelle og overlap
To forskellige lidelser
Depression og generaliseret angstlidelse (GAD) er to forskellige lidelser, der nogle gange overlapper. Hvis du har depression, kan det forårsage, at du har symptomer, der er typiske for GAD, udover dine depressive symptomer. Hvis du har GAD, kan du blive depressiv på grund af kronisk bekymring.
Depression vs. GAD
Depression er en humørforstyrrelse karakteriseret ved en forstyrrelse i humøret. GAD er en angstlidelse karakteriseret ved for meget angst og bekymring.
Overlappende symptomer
Symptomer, der forekommer i begge lidelser, inkluderer: uro, træthed, vanskeligheder med at koncentrere sig, irritabilitet og søvnforstyrrelser.
Symptomer karakteristiske for GAD
Hvis du bekymrer dig ekscessivt om en række begivenheder, finder det vanskeligt at styre bekymringen, og oplever tre eller flere af de ovennævnte symptomer, eller muskelspændinger, kan du have GAD.
Symptomer karakteristiske for depression
Hvis du har en pludselig depressiv stemning eller mangler evnen til at føle glæde og interesse for aktiviteter, du nydte tidligere, og dette varer i mindst to uger, kan du have depression.
Andre symptomer på depression
Hvis du har fem eller flere af nogen af de overlappende symptomer på GAD og depression eller de nedenfor nævnte symptomer, kan du have depression. De er: vægttab eller vægtøgning, langsomme bevægelser, følelser af uværdighed, ekscessiv skyld, uvisshed eller gentagne tanker om døden.
Depression
- Støt studerende i krise: Genkendelse og søgning af hjælp til selvmordstanker
- Sollamper: Fordele, anvendelse og sikre sollys-alternativer
- L-tryptofan og serotonin: Forstå forbindelsen
- Forståelse og håndtering af Epstein-Barr virus (EBV)
- Feng Shui til depression: Harmoniser dit rum for velvære
- Omfamn Enkelthed: Sådan Finder Du Glæde I At Være Alene
- Forståelse af Alvorlig Depressiv Lidelses Indvirkning på Familier
