Forståelse af depression hos unge: Symptomer, årsager & konsekvenser

Depression opleves af alle i en vis grad. Den varierer fra "vederlagsfølelse" til Major Depressiv Lidelse – en psykisk sygdom med mindst to ugers vedvarende symptomer som ændrede søvn-/spisevaner, håbløshed og manglende glæde af tidligere behagelige aktiviteter. Depression påvirker lidende forskelligt afhængig af individuel kemi, alder og livsstress.

Livsstress

Forskellige situationer eller overgange kan udløse depression. For unge kan det være: ny skole, vanskeligheder med lektier, mobning, familieproblemer (dødsfald, skilsmisse).

Perspektiv

Mens voksne har lært, at følelser skifter konstant, tror mange unge, at det de føler nu vil vare for evigt. Derfor har de ofte et forvrænget perspektiv under depression – de tror, de aldrig vil blive glade igen. Den tankegang øger risikoen for selvmordstanker.

Hormoner

Der er tidspunkter, hvor depression er mere almindelig – ofte ved hormonelle overgange: efter fødsel, under klimakteriet. Unge gennemgår også hormonelle ændringer, hvilket øger risikoen for depressive følelser.

Coping-evner

Mange unge har ikke udviklet positive coping-strategier. De kan vende sig til stoffer eller alkohol for at betæbe negative følelser, hvilket forværrer depressionen.

Tegn

For at afgøre, om din teenager er depressiv, vær opmærksom på tegn: forudsætning for døden eller voldelige film/serier. Trækker sig fra sociale aktiviteter og får dårlige karakterer. Engagerer sig i risikabel adfærd: kører for hurtigt, skærer eller brænder sig selv.

Hjælp

Hvis dit barn er depressiv, søg hurtigt hjælp. Ring til læge for fuldstændig fysisk undersøgelse. Ring til rådgiver, så barnet kan bearbejde negative følelser og lære positive coping-strategier. Hvis du tror, dit barn er selvmordsfarligt og i fare: ring 112 og bed om hjælp.