Magnesium og svær depression

Depression er en sygdom , der kan blive så alvorlig, at det griber ind i en persons evne til at fungere . Forskere teoretisere, at magnesiummangel , henføres til kost og andre miljømæssige faktorer, kan forårsage eller bidrage til svær depression . Symptomer

Symptomerne på depression omfatter håbløshed, tristhed , angst, stress og irritabilitet. I svære tilfælde kan individer føler så håbløs , at de tror selvmord er deres eneste mulighed .
Årsager

Mens de nøjagtige årsager til depression er fortsat ukendt , forskere mener en række faktorer kan forårsage alvorlig depression, herunder genetisk disposition, stress og andre miljømæssige faktorer og hormonelle ubalancer . Personer med en familie historie af depression eller som har oplevet traumatiske begivenheder som et barn er mere modtagelige for depression.

Behandlinger

Svær depression er normalt behandlet med en kombination af medicin og terapi. Selvom medicin behandle symptomerne på depression , kan de forårsage bivirkninger hos nogle enkeltpersoner, herunder mundtørhed, kvalme og forhøjet blodtryk .
Magnesiummangel

Forskning viser, at magnesiummangel forårsager svær depression hos nogle personer. Folk, der indtager store mængder af forarbejdede fødevarer ofte mangler magnesium og andre vigtige næringsstoffer i deres kost. Forskere hypotesen manglen kan være relateret til overskydende calcium i kroppen.
Magnesium ejendele

En undersøgelse fra 2006 foretaget af Texas forskere George og Karen Eby point til forbedringer i depression symptomer efter magnesium behandling. Selvom yderligere undersøgelser er nødvendige, kan personer, der søger en alternativ behandling ønske at overveje magnesium kosttilskud .
Hoteltilbud