Kobber og depression

Kobber er et spormineral gavnlig for en række kropslige funktioner. FDA anbefaler 2 mg kobber pr dag for den gennemsnitlige 2.000 kalorie voksen kost. Overdreven kobber niveauer i kroppen har været tilskrevet depression . Kobber Kilder

Kobber absorberes fra miljøet og er til stede i en række fødevarer , herunder hele korn brød og korn, skaldyr , mørkegrønne bladgrøntsager , tørrede bælgfrugter , nødder og chokolade . Madlavning med kobber køkkengrej øger også kobber niveauer.
Kobber Overload

Forsker Dr. William J. Walsh har bemærket depression kan opdeles i " fem biokemiske typer ," herunder kobber overbelastning. Han fandt, at mange mennesker lider af depression udviser forhøjede niveauer af kobber i blodet , hår og neuronale væv.
Kobber og kvinder

Ifølge Nutritional Healing , 45 procent af kvinder, der lider af klinisk depression har overdreven kobber i deres systemer , mens kun 3 procent af de testede mænd gør. Det menes denne kønsforskel skyldes østrogen forårsager en elevation af kobber niveauer.
Fødselsdepression

Kobber spiller også en rolle i fødselsdepression (PPD) . I en undersøgelse offentliggjort i "Journal of sporstoffer i medicin og biologi , " blev det fastslået , at " kvinder med en historie af PPD udstillet forhøjede [ kobber ] niveau sammenlignet med niveauet for ikke - deprimerede kontroller eller deprimerede kvinder uden en historie af PPD ".
administrerende kobber

Kosttilskud og fødevarer, der indeholder zink og mangan medvirke til at minimere effekten af ​​kobber toksicitet. Tegning blod eller chelatbehandling er de primære måder at fjerne overskydende kobber fra kroppen .
Hoteltilbud