Hvad er 5-HTP Power
? 5-HTP magt, fundet via online forhandlere og helsekost butikker , er en pille , der hævder at hjælpe med at mindske virkningerne af depression , fibromyalgi, binge spise forbundet med fedme , kronisk hovedpine og søvnløshed. Krav
5-HTP Power er markedsført som et supplement til at forbedre dine " appetit , humør og søvn " ved at øge mængden af serotonin i din krop. Det er udformet som et naturligt alternativ til at Selective Seretonin reuptake hæmmere ( SSRI ), der er almindeligt anvendt til behandling af depression . 5-HTP har vist sig at være søvndyssende for når serotonin er til stede i kroppen, kan det omdannes til søvn regulering forbindelse melatonin. Personer, der har brugt 5-HTP kosttilskud for at tabe har fundet i undersøgelse efter undersøgelse , at deres kulhydrat cravings faldet , og at de var tilfredse tidligere. Tilstedeværelsen af serotonin er også blevet anvendt til at bekæmpe et array af affektive depressive tilstande, såsom depression, skizofreni og Parkinsons sygdom . Konkret har små doser af 5 -HTP vist sig at have den virkning at mindske følelser af depression , hvilket gør det en lovende terapi som en forløber for serotonin.
5-HTP til serotonin ? Hoteltilbud
" HTP " , hydroxytryptophan er den vigtige ingrediens i 5-HTP Power , der har evnen til at forvandle sig til serotonin. En anden populær supplement aminosyren tryptophan , anvendes til at øge mængden af serotonin. 5-HTP vil være at foretrække , hvis effektiv , eftersom tryptophan er forvandlet til 5-HTP og 5-HTP er forvandlet til serotonin, så tager 5-HTP direkte giver kroppen mulighed for at springe et skridt i konvertering. Da omkring 70 procent af HTP absorberes i blodbanen når de er taget , er det en effektiv strategi for at hæve serotonin-niveauet .
Andre Ingredienser
sibirisk ginseng , ashwaganda og SUMA indgår som " adaptogenic urter " , defineret af den aktuelle Klinisk Farmakologi tidsskrift som " urtepræparater , der øger tolerance over for mental udmattelse og øge opmærksomhed og mental udholdenhed i situationer med nedsat ydeevne . " Ved at øge den generelle følelse af velvære, kunne disse ingredienser også spille en nyttig rolle i humør , appetit og søvn. B-6 og zink er beregnet til at supplere effekten af 5 -HTP . Omdannelsen af 5-HTP serotonin er stærkt afhængig af B-6 , hvilket 5-HTP mere effektiv. Tilstedeværelsen af zink fremmer højere niveauer af BDNF , hjerne - afledt neurotrofisk faktor , observeret for det antidepressive effekter .
Potentielle farer
For meget serotonin i kroppen ikke sørge for uendelige perioder af lykke, men fører til en tilstand af " Serotonin syndrom . " Samtidig oplever syndromet kan personer opleve en hurtig hjerterytme , ophidselse, rastløshed og forvirring, der er meget det modsatte af den ønskede effekt af 5-HTP Strøm.
Side Effects
da serotonin er aktiv som en neurotransmitter både i hjernen og i mave-tarmkanalen , kan GI forstyrret skyldes overstimulering af systemet. Hvis bivirkninger er ubelejligt , men virkningerne af 5-HTP tilskud ellers ønskes, kan lægemidler kaldet perifere decarboxylase hæmmere skal træffes for at afhjælpe problemet. Med " refokusering " virkningerne af serotonin, vil mere blive skubbet mod hjernen og mindre mod mave-tarmkanalen .
Effektivitet
5-HTP kan være mere effektive i nogle personer end andre , men har den fysiologiske evne til at ændre humør, appetit og søvn ved at hæve serotonin-niveauet .
hoteltilbud
depression