Beskyt din gips: Vandtætnings-tips & pleje
Formål med gips
En gips holder et knækket ben i én position, så det kan helbrede korrekt. Gipser er lavet af enten gips eller fiberglas. Fordi de skal båres i uger eller måneder, kan gipser gøre daglige aktiviteter udfordrende. Udover at begrænse mobilitet kræver gipser også vedligeholdelse for at forhindre udslæt og infektioner. Vandtætning af en gips vil holde den tør under badning eller ved dårligt vejr og hjælpe med at forhindre skadelige infektioner fra at udvikle sig på huden under gipsen.
Materialer du har brug for
- Plastikpose (brødpose eller affaldspose)
- Kirurgisk tape
- Saks
Instruktioner
- Undersøg din plastikpose for huller. Hvis den har huller, brug en anden pose. Brødposer passer fint over armgipser, men en affaldspose kan være nødvendig for større ben-gipser.
- Sæt gipsen i posen og træk posen over hele gipsen. Træk lidt ekstra pose forbi enden af gipsen, så en tommer to plastik dækker huden netop ud over gipsens kant.
- Vind kirurgisk tape omkring posens ende for at presse den ind i huden. En vandtæt tätning skal være tæt, så du kan have brug for at vinde tape flere gange.
- Fjern gipsen efter badning, svømning eller at komme ind fra regnen. Tør området omkring posen, før du fjerner den.
Knoglebrud (fraktur)
- Navigering i sorg: En guide til heling og genopretning
- Knogleremodellering: Cellulær mekanisme og fysiologisk regulering
- Justering af krykker: Guide til korrekt tilpasning for komfort og støtte
- DIY arm-sling: Enkel hjemmelavet support til skade
- Brudet tå: Symptomer, behandling og hjemmepleje
- Førstehjælp ved brudte arme: Øjeblikkelig pleje og heling
- Udrenget ankel genopretning: Immobilisering, båndheling, rehab og retur til aktivitet
