Nervesystemets funktioner: Bevægelse, sansning, tanke og homeostase

Nervesystemet (hjerne, ryghjerne, nerver) orkestrere alle kropsfunktioner:

• Bevægelse: Frivillig (somatisk) og ufrivillig (autonom) motorisk kontrol.
• Sansning: Syn, hørelse, berøring, smag, lugt, proprioception, interoception.
• Kognition og emotion: Tanke, hukommelse, læring, beslutningstagning, stemning.
• Autonom regulering: Hjerterytme, BT, respiration, fordøjelse, temperatur, pupilstørrelse.
• Søvn-vågen-cyklus: Cirkadiansk rytme via suprachiasmatisk kerne; søvnstadier.
• Endokrin kontrol: Hypothalamus-hypofyse-aksen regulerer hormoner (reproduktion, stress, metabolisme, vækst).

Sammensat af ~86 milliarder neuroner + glia. Kommunikation via aktionspotentialer (elektrisk) og neurotransmittere (kemisk) ved synapser. Plastisitet ligger til grund for læring og genopretning.

Lidelser: apopleksi, neurodegeneration, epilepsi, neuropati, psykiatriske sygdomme. Beskyttelse: motion, søvn, kognitiv engagement, vaskulær sundhed, traume-forebyggelse.