Parrafin for Arthritis Pain
Gigt smerter , uanset om osteo eller rheumatoid arthritis , kan afhjælpes ved anvendelse af varme . Paraffin behandlinger kan ikke kun give sikker, effektiv varme terapi , men det kan gentages så ofte som ønsket med nogen bivirkninger . Hvordan Paraffin Hjælper lindre smerter
Paraffin har et lavt smeltepunkt , lav nok til, at den kan anvendes på huden uden frygt for brænding. Den varme fornemmelse af smeltet voks lindrer gigt smerter ved at løsne musklerne , øge blodgennemstrømningen og afslappende hænderne . Desuden kan æteriske olier tilsættes der hjælpe med at dulme smerte og fremme afslapning .
Immersion i Paraffin
Brug en paraffin apparat til at smelte voks til en temperatur der er sikker for huden. Fordyb ene hånd i den smeltede voks to eller flere gange , så voks til at hærde og køle lidt mellem neddypninger . Opbyg flere lag af paraffin før indpakningen .
Pak Hands
Wrap hånd i en plastikpose , såsom en indkøbspose eller producere taske . Følg at med et stort, tykt håndklæde. Dette hjælper fælde varmen fra voks tæt på huden . De plastikposer vil forhindre blød voks fra at komme ind på håndklæde , eventuelt ødelægger håndklæde eller i det mindste gør den ubrugelig til andet end paraffin behandlinger.
Lad Wax hærde
Tillad voks til at hærde i 20 minutter eller mere . I løbet af denne tid, kan en afslappende underarm massage udføres med den frie hånd. Ved hjælp af små cirkler , håndcreme, arbejder fra håndled til albue, følelse for enhver spændte muskler langs underarmen. Denne massage vil supplere den afslappende varme fra paraffin, samt hjælpe fordrive tiden.
Fjerne voks og Gentagelse
Pak håndklæde og fjerne plastikposen , derefter forsigtigt rulle voks væk fra håndled til fingrene . Ud over at efterlader huden blød og glat , vil paraffin også fjerne døde hudceller , overskydende hudfedt og snavs. Dette kan efterlade huden sårbar , så fugtighedscreme bør bruges til at sikre, at huden ikke tør.
Hoteltilbud
artritis