Sådan bruges en affugter til at hjælpe Gigt

Selv om forskning er i konflikt , mange mennesker føler deres gigt smerter er værre under høj fugtighed og især på kolde , regnfulde dage, ifølge Johns Hopkins Medicine. Denne opfattelse er tilfældet for personer med osteoarthritis og rheumatoid arthritis, såvel som for mennesker med fibromyalgi , reumatiske lidelse, der forårsager ledsmerter. Du har sandsynligvis ikke ønsker at flytte til et helt andet klima på grund af gigt, så ved hjælp af en affugter til at hjælpe med at lindre din gigt smerter er værd at prøve. Ting du skal
Aircondition
affugter
hygrometer
Vis Flere Instruktioner
1

Kør din klimaanlægget på overdrevent varme dage, hvor luftfugtigheden er høj , som klimaanlæg har en affugtning effekt. For mange mennesker, dog forekomme deres fugtighed -relaterede arthritis flareups primært i køligt eller koldt , fugtigt vejr , hvilket resulterer i et behov for en affugter.
2

Køb en affugter. En hel -house affugter er bedst , men hvis det er omkostnings-prohibitivt , købe en, der kan håndtere de fleste af din almindelige beboelsesrum. Du kan også nemt finde mindre og billigere affugtere til at dække et værelse eller lille område, såvel som brugte affugtere til salg i avisannoncer og online opslagstavler . Disse er langt billigere end nye , men vær opmærksom på, at ældre modeller kan være energi - ineffektive.
3 p Hvis din affugter ikke omfatter et, købe et hygrometer så godt. Hygrometre er billige enheder, der beregner luftfugtighed , og du kan finde dem på stormagasiner og isenkræmmere
4

Bestem den højeste fugtighed niveau, hvor du føler dig tryg og din gigt ikke blusser op . . Når fugtigheden når dette mærke , lukke vinduerne og køre affugteren at sænke den.
Hoteltilbud