Hjælp til nogen med anoreksi og selvmordstanker: En krisehåndteringsguide

Ved akut fare: Ring 112 (eller lokal nødnr). Lad dem ikke være alene.
Fjern midler: Sikr medicin, skarpe genstande, snor.

Anorexia nervosa har den højeste dødelighed af enhver psykiatrisk lidelse; selvmord er en hyppig årsag. Umiddelbart, medfølende handlen er afgørende.

Umiddelbar krisehåndtering

V – Udtryk bekymring roligt: "Jeg er bekymret for dig."
A – Spørg direkte: "Tænker du på selvmord?" (Myte: at spørge planter ideen – falsk.)
L – Lyt uden domme, afbrydelser eller bagatellisering.
I – Giv håb: "Hjælp findes; du behøver ikke stå alene med det."
D – Lover ikke hemmelighed. "Jeg bryder mig for meget for at holde det hemmeligt."
A – Hjælp med kontakt til fagfolk.
T – Gør noget: ring krisehjælpen sammen, kør til akutmodtagelsen, kontakt deres terapeut.
E – Engager løbende støtte: tjek ind, inkluder i aktiviteter, reducer isolation.

Kommenter ikke vægt, mad eller udseende.
Opmuntr til evidensbaseret behandling: FBT (unge), CBT-E (voksne), speciallægeovervågning.
Medicinsk instabilitet (bradykardi, hypotension, elektrolytforstyrrelser) kræver indlæggelse.

Du er ikke terapeut – men du kan være en bro til faglig hjælp. Din tilstedeværelse betyder noget.

Anoreksi