Støtte til genopretning: Forståelse og hjælp til nogen med anoreksi

Hjælp til nogen med anoreksi

Anoreksi er en alvorlig sygdom, der kan føre til en farlig ubalance i kroppens systemer og forårsage sygdom eller i nogle tilfælde endda død. At hjælpe nogen med at overvinde dette problem er en lang og vanskelig proces, men hvis du rustér dig med viden og medfølelse, har du en bedre chance for succes.

Trin 1: Indsam information

Indsaml information om anoreksi, så du forstår sygdommen og hvad du kan forvente. Kontakt den nationale forening for spiseforstyrrelser på [phone] og anmod om gratis information. Research online og i udgivede ressourcer for råd om denne specifikke tilstand.

Trin 2: Tilgå personen med omsorg

Tilgå denne person og konfronter dem med problemet. Mange mennesker med anoreksi vil fornægte dets eksistens og kan blive vrede eller volatile. Forbliv rolig, og svar ved at fortælle dem, at du bryder dig, og er der for dem. Lad dem vide, at du er villig til at lytte eller tale om enhver problemer.

Trin 3: Fokusér på synlige effekter

Lad være med information om farerne ved anoreksi og de skræmmende bivirkninger. Afhængigt af alvorligheden og længden af tilstanden, kan en anorektisk person være villig til at overveje andre alternativer, især hvis du præsenterer negative billede-effekter af sygdommen såsom hårtab eller hudproblemer.

Trin 4: Anbefal professionel hjælp

Anbefal personen at søge professionel hjælp, og giv dem kontaktoplysninger til lokale supportgrupper for spiseforstyrrelser. Selvom du bryder dig og vil hjælpe, er du ikke en kvalificeret fagperson, og anorektikere forbedrer sig generelt meget mere med et kendskabsrigt supportnetværk.

Trin 5: Tilbyd yndlingsmad

Hold en forsyning af denne persons yndlingsmad tæt på. Nogle gange er små snacks lettere at fordøje, og trøstemad med en slibret substans som suppe eller pudser kan være lettere at spise. Foreslå en snack og spis sammen, men sørg for ikke at se dem spise eller overvåge dem.