Hvorfor vi nyser: Reflexen, udløsere og hvordan den beskytter os

Nysen er en beskyttelses-refleks, der udviser irritanter fra næsepassagerne via en pludselig, kraftig luftbølge gennem næse og mund.

Sådan virker nys-reflekset

1. Irritanter stimulerer sensoriske nerver i næse-slimhinden.
2. Signal rejser til "nys-centret" i lateral medulla.
3. Koordineret motorisk respons: dyb indånding, glottis-lukning, trykopbygning, så eksplosiv udånding når glottis åbner.

Almindelige udløsere

• Allergener: Pollen, hustomper, dyr-hår – udløser histamine-frisætning.
• Infektioner: Virale forkølelser, influenza, sinusitis forårsager inflammation af næse-slimhinden.
• Fysiske irritanter: Støv, røg, stærke lugte, kold lys, lys (fotisk nys-refleks).
• Ikke-allergisk rhinitis: Temperaturændringer, krydret mad, følelser.

Hygiejne-påmindelse

Nys udviser dråber med virus/bakterier. Dæk med tæppe eller albue, så vask hænder for at reducere sygdoms-spredning.