Sådan Flush Bihuler

nasal kunstvanding eller skylle bihuler er en nyttig teknik til en løbende eller tilstoppet næse og indelukket hoved. Uanset om du lider af en kold, allergi eller sinus infektion, en saltvand kunstvanding er nemt, sikkert og giver hurtig lindring . Her er hvordan man skylle bihulerne . Ting du skal
Nasal pære sprøjte
1/4 tsk. salt
1/4 tsk. bagepulver
8 ounce varmt vand fra hanen eller destilleret vand
Væv myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Bland nasal kunstvanding løsning ved hjælp af 1/4 tsk. salt , 1/4 tsk. bagepulver og 8 ounce varmt vand eller destilleret vand. Det er en god ide at koge vandet og lad det køle af til en sikker, varm temperatur tilsæt derefter salt og bagepulver.
2

brug mellem 8 og 16 ounces opløsning i hvert næsebor en gang eller to gange om dagen , eller følg lægens anbefalinger .
3

Lean over vasken og drej dit hoved, så venstre næsebor er nedad.
4

sprøjte opløsningen langsomt ind i din højre næsebor ved hjælp af en nasal pære sprøjte. Vandet vil løbe fra venstre næsebor i vasken. Brug nok tryk til at sikre løsningen strømmer fra højre næsebor ind i venstre næsebor og løber ud.
5

Blow næsen blidt og gentage den samme kunstvanding proces til venstre næsebor .