Effektive kommunikationsstrategier for børn med ADHD

Børn med opmærksomhedsdeficit/hyperaktivitetsforstyrrelse har typisk svært ved at kommunikere med andre. Børn med ADHD er let afledte og har svært ved at fokusere. Forældre til ADHD-børn kender frustrationen ved at tale til et barn, der bare ikke virker som om det lytter. Tricket til at kommunikere med ADHD-børn er at gøre kommunikationsprocessen så simpel som muligt.

Instruktioner

1. Giv mundtlige instruktioner ét skridt ad gangen. Børn med ADHD har typisk svært ved at huske lange lister. Vær tydelig og præcis, dvs. giv dit barn specifikke instruktioner.

2. Opret tjeklister. Mange børn med ADHD præsterer bedre, når forventninger udtrykkes skriftligt. Lav tjeklister til daglige aktiviteter og et husarbejdsskema.

3. Hjælp dit barn med at fokusere på, hvad du siger. Fysisk kontakt hjælper ofte børn med ADHD med at fokusere tydeligere på dine ord. Rør let din søn på hånden, armen eller ryggen. At få din søn til at se dig direkte i øjnene, mens du taler, kan hjælpe ham med at beholde dine mundtlige instruktioner bedre.

4. Sørg for, at dit barn forstår, hvad du siger. Bed dit ADHD-barn om at gentage, hvad du lige har fortalt hende. Det kan hjælpe dig med at vurdere din datters lyttefærdigheder samt give dig chancen for at rette alt, hvad hun måske har misforstået.

5. Vis dit barn, at du lytter til ham. Gentag til din søn, hvad du tror, han lige har fortalt dig. Mange ADHD-børn har svært ved at udtrykke sig klart, og han måske har brug for, at du vejleder ham i at forklare ting bedre.

6. Still dit ADHD-barn et spørgsmål snarere end at påstå en udsagn. Det vil tvinge din datter til at fokusere på, hvad du siger, og tænke over svaret. Af samme grund skal du sikre dig at give hende valgmuligheder, når det er muligt.