ADHD-medicin: Fordele, risici og sikker anvendelse

ADHD-medicin kan revolutionere evnen til at fokusere. Mange præparater er stimulanter med tilsætninger til at skærpe tænkning/analyse/arbejde. Hurtige resultater ved at målrette hjernens centres for dyb tænkning og opmærksomhed.

Fordele

Ifølge Kidshealth.org: medicin reducerer rygen, stofmisbrug, skader, bilulykker og forbedrer relationer hos unge med ADHD. Medicin regulerer hastigheden på hjernereceptorer (for langsomme/for hurtige/ingen signalmodtagelse) → forbedret kognitiv evne og fokus.

Bivirkninger og farer

• Forhøjet puls/blodtryk, rystelser, humørsvingninger, forvirring, paranoia, hallucinationer, vanvid, sved, tør mund/øjne, opkastning, uregelmæssig åndedragt
• Risiko/belønning afhænger af dosis og præparattype
• Tæt overvågning, korrekt diagnostik, præparatvalg og dosering forebygger misbrug/afhængighed

Misbrug og afhængighed

Hurtig virkning = dobbeltøjet sværd. Hyppigst problem: misbrug (med/uden recept). Nogle sælger overskydende piller (gatværdi pga. lighed med speed). Snorting for stærkere effekt. Afhængighed opstår let – selv ubevidst overdoser.

Eksempel: Tim Darling (bryderstipendiat Penn State 2007) ændrede to recepter håndskrevet for flere Adderall-tabletter → mistede stipendiet.

Statistik (Pediatrics 2009): Giftcenter-opkald om ADHD-misbrug steg 76 % (1998–2005). Recepter steg 80 %. Mest foreskrevet: Adderall (blandede amfetaminsalter), Ritalin/Concerta (methylphenidat). Andre: Focalin XR, Metadate CD, Daytrana, Vyvanse, Dextrostat, Dexedrine, Strattera, Wellbutrin.

Ikke-farmakologiske løsninger

Homøopati, psykiatriske tilgange, undervisningsmetodeændringer.

Kost og ADHD

Enkel kostændring kan forbedre hjernefunktion.

Hjerne-fremmende næringsstoffer: calcium, magnesium, krom, GABA, taurin, B-vitaminer. "Hjerne-føde": citron, grapefrugt, appelsin, banan, æble, kiwi, tomat, jordbær, fersken, røde druer, aubergine, rødbede, løg, sød kartoffel, broccoli, spinat.

Undgå: slik, chokolade, æbleeddike, bacon, smør, pølser, pålæg, mælk, margarine, salami, soya, sennep, kunsttilsætning, konserveringsmidler, MSG.