Sådan Cure ADHD uden medicin

Undertiden bivirkninger af medicin for Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) kan være lige så ubehagelig som selve den betingelse . Aktuelt tilgængelige medicin , desuden kan ikke helt helbrede ADHD. Hvis din elskede har ADHD , og du gerne vil prøve at behandle det uden medicin, kan adfærdsterapi være effektiv. Instruktioner
1

Find en læge, der har specialiseret sig i adfærdsmæssige teori , også kendt som psykosocial behandling . Denne behandling metode lærer specifikke færdigheder , der kan hjælpe dig og din elskede håndtere den betingelse.
2

identificere de specifikke undertype af ADHD. Selvom din elskede ens adfærd kan give et fingerpeg , er det bedst at diskutere dette med en læge. Nogle mennesker med ADHD er primært uopmærksom , mens andre er primært hyperaktive eller impulsiv . En person med den betingelse kan være glemsom i daglige aktiviteter , taler overdrevent eller har tilsyneladende svært ved at lytte til andre eller venter hans tur .
3

Lær nye færdigheder til din elskede at styrke adfærdsændringer . For eksempel kan du bruge farve diagrammer til at spore fremskridt , praktiserer god opførsel ved at bruge en form for " time out" som reaktion på dårlig opførsel eller oprette tidsplaner og rutiner.
4

Gennemføre en tidsplan for adfærdsterapi . Det er mest effektivt, når praktiseres på tidspunkter, hvor din elskede er mere tilbøjelige til at udstille negative adfærd - for eksempel i skolen eller på arbejdet. Det er vigtigt, at alle involverede i adfærdsterapi - herunder lærere og søskende - forstår den procedure , så de kan arbejde sammen om at hjælpe patienten
hoteltilbud .