ADHD-håndtering: Multimodale strategier for børn og voksne

ADHD har ingen kur, men symptomkontrol og funktionsforbedring er opnåelige gennem kombinerede tilgange:

Ikke-farmakologisk

• Adfærdsterapi: Forældre-træning (børn), KBT (voksne), organisations-ferdigheder-coaching.
• Uddannelses-tilpasninger: 504 Plan/IEP (ekstra tid, reducerede distraktioner, bevægelses-pauser).
• Livsstil: Regelmæssig motion, konsistent søvn, omega-3 supplementering (modest evidens), mindfulness.

Farmakologisk (Første linje for moderat-alvorlig)

• Stimulanter: Methylphenidat, blandede amfetamin-salter (højste effekt-størrelse).
• Ikke-stimulanter: Atomoksetin, guanfacin XR, extended-release bupropion.

Kombineret tilgang

Medicin + adfærds-/uddannelses-support giver bedste resultater. Regelmæssig opfølgning overvåger effekt, bivirkninger (appetit, søvn, vækst, BT/HR), og justerer plan. Fælles beslutningstagning med patient/familie er essentielt.