Forståelse og behandling af overfokuseret ADHD: En omfattende guide

Mennesker med den overfokuserede ADHD-type kæmper med at skifte deres opmærksomhed i hverdagsaktiviteter. I SPECT-hjernescanninger viser disse individer overaktiv aktivitet i deres forre cingulate gyrus: den del af hjernen, der er ansvarlig for at skifte tanker.

Diagnose

• En gang diagnosticeret med overfokuseret ADHD, find en psykiater, der specialiserer sig i behandling af ADHD. Med hans hjælp kan du begynde et regi med mediciner for at adressere hjernens fysiologi.

Medicin

• I modsætning til andre typer ADHD kan stimulerende mediciner brugt alene forværre et allerede overaktivt sind. Overfokuserede ADHD-typer har brug for mediciner designet til at stimulere produktionen af serotonin og dopamine (Effexor er et godt eksempel).

Supplementer

• Johannesurt og L-tryptofan er fremragende naturlige supplementer til at øge serotonin i hjernen hos en overfokuseret ADHD-patient.

Neurofeedback

• Neurofeedback er en fremragende måde at opnå en bedre forståelse af, hvordan din hjerne fungerer. Det kan lette den naturlige tendens til at bekymre sig hos den overfokuserede ADHD-patient.

Angrebsplan

• Start med at finde ud af en daglig tidsplan over ansvar og forventninger; det hjælper med at håndtere den obsessive bekymring ved overfokuseret ADHD, fordi alt er skrevet ned. Vær realistisk med dine mål og konsistent i deres anvendelse.