Forståelse af ADHD: Genkend symptomer hos børn, unge og voksne

ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) dækker et bredt spektrum af adfærdsmæssige udfordringer: hyperaktivitet, impulsivitet, uopmærksomhed. Selv om mange forbinder ADHD med fidgeting og rampende adfærd, kan det påvirke nogle mere end andre, og symptomer manifesterer ofte sig subtilt. Her er trin til at genkende ADHD-symptomer hos dig selv eller nogle du holder af.

Instruktioner

1. Observér deres interaktion med kammerater. Et af de mest almindelige ADHD-symptomer er svært ved at danne vennskaber eller vinde accept i kammeratgruppe. Pga. impulsivitet har de svært ved at udvikle effektive sociale færdigheder og tvinger sig ind i grupper, taler over kammerater der allerede taler/leger, forårsager kræller.
2. Overvej deres ærlighed. Selv om ADHD manifesterer sig mange måder, er uærlighed et prævalent symptom hos børn, unge, voksne med ADHD. Ofte ufarlige overdrivelser/hvide løgne, men brugt så ofte pga. isolationen de ofte oplever i skole/arbejde.
3. Se på, hvordan de håndterer deadlines. Et af de største røde flag blandt ADHD-symptomer er evnen til at holde eller værdsætte forpligtelser. ADHD-ramt vil finde sig kronisk for sent eller endda ikke dukke op til aftale.
4. Overvej deres hygiejne. ADHD-symptomer du måske kan "lugte": ligefrem forsumelse/glemthed ved personlig pleje. ADHD-ramt glemmer ofte deodorant eller endda at børste tænder. Det sker ofte fordi de planlægger en saadan trivial opgave, men så enten fanges op af noget andet der dukker op i sindet, eller de bare ikke vil besværes med rutinen.