Pulsatil tinnitus: Årsager, Behandlinger & Linding

Ringning i ørerne er en almindelig medicinsk tilstand kaldet tinnitus. Når ringningen, summen, brølet eller vislen slår i takt med din hjerterytme, kaldes tilstanden pulsatil tinnitus. Tinnitus kan skyldes mange ting og er normalt ikke alvorlig, men det kan være svært at behandle.

Instruktioner

1. • 1

     Se din læge for at bestemme årsagen til din pulsatil tinnitus. Nogle årsager til tinnitus inkluderer naturligt hørseltab hos ældre, eksponering for høje lyde, eksces ørevoks og forstivning af knoglerne i øret. Hvis din læge kan bestemme en årsag til din tinnitus, kan han måske lindre det.

   • 2

     Fjern ørevoks, der er påvirket i øregangen, for at hjælpe med at lindre pulsatil tinnitus. Der findes nogle receptfrie produkter til at fjerne ørevoks, men du vil have de bedste resultater, hvis du får en læge til at fjerne det.

   • 3

     Lindr symptomerne af tinnitus ved at undertrykke støj. Køb en hvid støj-maskine eller en miljølyd-maskine til at afspille beroligende lyde, der kan blokere tinnitus. Der findes også specielle høreapparater, der blokerer uønsket støj og kan reducere tinnitus-symptomer.

   • 4

     Spørg din læge, om at tage tricykliske antidepressiva måske kan hjælpe din tilstand. Din læge kan verschrive et af disse midler på en prøvebasis for at se, om det lette dine tinnitus-symptomer. Dog kan disse midler have bivirkninger, herunder døsighed, tør mund og kvalme. Ophør brug, hvis du udvikler alvorlige symptomer, og advars din læge.

   • 5

     Eliminer mulige irritanter i dit miljø. Høje lyde og nikotin kan gøre pulsatil tinnitus værre. Det kan hjælpe at undgå begivenheder, hvor høj lyd er sandsynlig, som fyrværkeri og musikkoncerter. Undgå også passiv røg.

   • 6

     Sænk dit stressniveau for at reducere effekterne af tinnitus. Mange patienter påstår, at deres pulsatil tinnitus forværres, når de er under meget stress. Motion, få nok søvn og prøv at undgå stressende aktiviteter for at reducere bekymringen, der kan forværre din tilstand.

   • 7

     Book en akupunktursession for at hjælpe med at lindre dit problem. Denne alternative helbredelsesmetode kan være vellykket i at reducere dine symptomer. Søg en akupunkturist, der har erfaring med at behandle tinnitus.