Dietary Hjælp til Tinnitus

Ringen for ørerne , også kendt som tinnitus, er en tilstand, hvor en person hører en fantom støj, der ikke har nogen ekstern kilde. Lyden kan ringer , hvæsende , summende , statisk , brølende , fløjtende , skrigende eller endda elektroniske toner , ifølge den amerikanske Tinnitus Association. Desuden kan lyden være konstant eller komme og gå , og kan variere fra mildt irriterende at blive en stor indblanding i de daglige aktiviteter . Næsten altid den Lidende er den eneste, der hører lyden . Hvordan hjernen støvfolket

små hår i det indre øre flytte når lydbølger rammer dem. Det ophidser nerverne i øret, og hjernen forstår disse signaler som lyd. Hvis hårene inde i øret er beskadiget , kan de udløse tilfældige signaler til hjernen , der forårsager tinnitus.
At finde årsagen til Tinnitus

Alt, hvad der kan forårsage tab af hørelse kan forårsage tinnitus. Det er vigtigt at have en grundig undersøgelse af en læge eller en øre , næse og hals specialist ( en otolaryngologist ) for at hjælpe udelukke årsager såsom en øre eller sinus infektion , voks i ørerne, hovedskader eller tumorer , allergi, thyreoidea forhold , diabetes , blodtryk problemer eller andre conditions.Tinnitus er en bivirkning af en række medikamenter , herunder høje doser af aspirin , antibiotika, medicin til at reducere væskeophobning (diuretika) , kemoterapi medicin og lægemidler til behandling af malaria , såsom kinin eller chloroquin . En læge kan gennemgå medicin og foretage justeringer i doser eller substitutioner i medicin for at hjælpe med at reducere tinnitus. I mange tilfælde kan en specifik årsag ikke findes.
Dietary Approaches to Forbedring Tinnitus

I mange tilfælde , hvad kan en person spiser gøre tinnitus bedre - eller værre. Meget opmærksom på , hvordan kroppen reagerer på visse fødevarer kan give vigtige fingerpeg til at lindre ringer. For eksempel mononatriumglutamat (MSG ) og sukker erstatning aspartam (findes i NutraSweet og Equal) ophidse nerverne til at fyre signaler. I følsomme mennesker , kan disse stoffer forårsager nerver til at holde fyring indtil de er beskadiget . Undgå dem kan undertiden lindre tinnitus. Også salt i emballeret , forarbejdede og fastfood øger blodtrykket og forårsager brølende eller ringen for ørerne af nogle people. kost højt indhold af sukker kan gøre kroppen mindre følsomme over for hormonet insulin. Kroppen bruger insulin til at flytte sukker fra blodbanen ind i cellerne , og hvis det ikke reagerer på insulin , behøver hjerne -og nerveceller ikke tage i glukose , de har brug for at function.Adding vitaminer B12 , B6 og B5 samt A og E , til en kost hjælper med at reducere tinnitus. De findes i fuldkornsprodukter , bananer og andre frugter , grøntsager, æg og mejeriprodukter . Folk, der drikker store mængder alkohol ofte er mangelfuld i B-vitaminer . Stigende B-vitaminer og reducere alkoholforbruget reducere tinnitus.Vitamin A, som findes i fede fisk , mørkegrønne bladgrøntsager , blåbær og gule grøntsager og frugter, såsom gulerødder og abrikoser er godt for membraner af det indre øre. Også en 2007 undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet "Fremskridt i Brain Research " bemærkede , at op til 69 procent af mennesker med tinnitus havde en mangel på zink . Mens der kræves mere forskning , zink er et essentielt sporstof findes i hele det centrale nervesystem.
Hoteltilbud