Sikre & effektive måder at fjerne ørevoks-ophobning hjemmefra
Ørevoks: Formål og problemer
Ørevoks er produktet af kirtler inden i øregangen, der genererer en voksagtig olie, der henvises til som cerumen. Voksen er vigtig, fordi den beskytter det indre øre ved at "fange" mikroorganismer, der ellers kunne skadegangen. Til tider kan ørevoks dog opbygge sig til et punkt, hvor det er generende. For meget voks forårsager øresmerter, tinnitus (ringeren i dine ører) og endda høretab. Nogle milde tilfælde af ophobning kan behandles hjemmefra.
Ting du har brug for
- Voks-ømmere
- Øjendråbe
- Pæresprøjte
Instruktioner
1. Vask hænderne grundigt
Vask dine hænder grundigt med antibakteriel sæbe og varmt vand. Tør dine hænder på et fluefri håndklæde.
2. Vælg et produkt til at øme voks
Du kan bruge glycerin, mineralolie, babyolie eller et kommercielt tilberedt produkt.
3. Øm voks med dit valg af produkt
Anvend nogle dråber i hvert øre med en øjendråbe. Gentag ømnings-proceduren to gange dagligt i tre dage for bedste resultat.
4. Fyld en pæresprøjte med varmt vand
Hæld dit hoved og sprøjt vandet blidt ind i dit øre. Hold dit hoved i vinklen i flere minutter, og hæld derefter dit hoved til den anden side for at lade vandet løbe ud. Gentag processen med det andet øre.
5. Tør begge ører blidt med et håndklæde
Brug en hårtrør på lav varme for at hjælpe med at tørre øregangen.
6. Gentag hele irrigations-processen
Gentag hele processen med irrigation flere gange over en uges periode hvis nødvendigt for at fjerne det ekstra voks. Rådgiv din læge, hvis din tilstand ikke forbedres efter hjemmebehandlinger.
Ører og hørelse
- Hovedtrauma og tinnitus: Mekanisme, prognose & hvornår du skal søge behandling
- CPT 69210: Kodning for fjernelse af fremmed legeme fra den eksterne øregang
- Indre øreproblemer hos børn: Årsager, symptomer og forebyggelse
- Vitamin D og ørebetændelser: Forbindelsen forklaret
- Forståelse og pleje af din trommehinde: En guide
- Valg og test af hørebeskyttelse: En omfattende guide
- Høreapparat-forsikring: Strategier & tips
