Hjem Behandling for gigt

Mange af dem, der lider af gigt tendens til at være overvægtige , som den mere vægt på din krop den mere urinsyre din krop producerer . Vægttabet gradvist vil hjælpe med at mindske syre, som vil afhjælpe gigt angreb. Undgå følgende FAD kostvaner, der lover hurtigt vægttab , som en hurtig , drastisk vægttab også kan hæve urinsyre produktion. Et tab på en til to pounds en uge er tilfredsstillende.
Undgå alkohol

Alkoholforbrug kan øge sandsynligheden for en gigt angreb ved at skabe urinsyre. Det hindrer også nyrerne evne til at fungere ordentligt , hvilket giver en ophobning af syre, som kan bringe på en gigt angreb . Øl i særdeleshed bør undgås , da det indeholder purin, en anden mineral , der hjælper med urinsyre produktion .
Forøg vandindtag

øger dit indtag af vand vil bidrage til at udvande urinsyre i din krop og gøre det lettere for dig at udskille det hurtigere. Læger normalt anbefales at drikke seks til otte glas vand dagligt , men gigt patienter opfordres til at forbruge otte til 10 glas vand om dagen.
Kontrollere dit blodtryk

kontrollere dit blodtryk vil også hjælpe dig med at behandle gigt , fordi mange medicin ordineret til behandling af den tilstand kan bidrage til højere urinsyre niveauer . At spise sundt , træne og håndtere stress vil hjælpe med at holde dit blodtryk lavt og mindske behovet for at tage medicin .
Hoteltilbud