Sådan Clear dine ører

Uanset om det er at flyve i et fly eller kørsel gennem bjergene, kan lufttrykket bygge inden for dine ører. For nogle kan det virke meget ubehageligt, men der er nogle hurtige måder at aflaste. Den konstante følelse af øre fylde er generelt kaldes eustakiske rør dysfunktion . Ting du skal
Gum /Candy
Q- Tips
næsespray myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1 p første begynde med at rense dine ører ved hjælp af Q - tips eller vatpinde . Hvis du har en overskydende mængde af ørevoks , kan det bidrage til det pres, du føler, når du går svømning eller ridning i fly. Fjernelse af ørevoks på daglig basis hjælper også dine ører fra at blive tilstoppet.
2.

tygge på tyggegummi eller hårde slik er også en effektiv måde at lindre pres. Målet er at " pop" øret ( r) . Tryk tendens til at udvikle i mellemøret , der forårsager det eustakiske rør til at lukke. Da de eustakiske rør hjælper udligne trykket i øret , aktiviteter som gabende og tygge hjælper med at holde den åben for at udligne trykket .
3

Efter at have hørt en læge , en anden mulig metode er at bruge en anti - histamin næsespray. Før du spray , pege dysen mod halsen eller øre . Efter en spray, sniffe hårdt nok til det punkt, hvor du føler det på bagsiden af næsen. Ret ikke dysen direkte til toppen af hovedet , da dette vil rydde dine bihuler , men ikke dine ører.
4

For at hjælpe med at poppe "ører ", klemme din næse og blæse forsigtigt. Denne metode ville være endnu mere effektiv efter at bruge en næsespray , da det vil presse medicinen til det eustakiske rør .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler