Naturlige gigt Remedy

Gigt er en form for gigt som følge af en ophobning af urinsyre i leddene og blod. Ligesom andre former for gigt , gigt er yderst smertefuldt og symptomerne omfatter rødme, stivhed og betændelse omkring visse områder af kroppen og omfatter typisk storetåen , fod , ankler, håndled og andre led. Behandlingen involverer sædvanligvis anvendelse af NSAID smertestillende , men disse ofte forårsage en masse problematiske bivirkninger. Der er naturlige måder at lindre smerter og betændelse fra gigt , herunder kostændringer, kosttilskud og anvendelsen af bestemte urter og krydderier. Fødevarer retsmidler

Visse frugter, og især bær , kan være ganske effektiv til at forhindre urinsyre oprustning og reducere smerter og betændelse . Blåbær, kirsebær , sorte kirsebær eller sort kirsebærsaft , druer og jordbær indeholder alle forbindelser, der virker hurtigt at neutralisere urinsyre i body.Another mad retsmiddel, du kan bruge til at lindre gigt symptomer er selleri frø. Sellerifrø indeholder anti-inflammatoriske forbindelser og også har en diuretisk virkning. Start med at koge nogle selleri frø i vand . Strain frø , så lad vandet køle af , og derefter drikke det. På grund af den diuretiske virkning af dette middel , bør gravide kvinder ikke gøre dette.

Kosttilskud

kosttilskud såsom C- vitamin , B-vitaminer og fiskeolie kan hjælpe med at forhindre og lindre episoder af gigt. C-vitamin kan hjælpe med at reducere niveauet af serum-urinsyre i kroppen. Dette fungerer godt , når det tages i højere doser (op til 1000 mg) ved begyndelsen af en gigt episode og fortsatte op til 500 mg pr dag som et middel til vedligeholdelse. B-vitaminer kan konvertere urinsyre til andre forbindelser, som ikke er skadelige for kroppen. Fiskeolie hjælper med at reducere hyppigheden og sværhedsgraden af gigt inflammation.
Krydderier
p Bare tilføje nogle nye krydderier til din madlavning kan ikke kun hjælpe med symptomer på gigt men gøre din mad lidt lækrere , også. Cayennepeber hjælper lindre inflammation samt frisk hvidløg og persille . Rødkløver er en anden stor ting at bruge i din madlavning på grund af dens evne til at hjælpe med at fjerne giftstoffer fra kroppen og tynde blodet, reducerer hævelse og smerte .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler