Hjemmelavet middel mod gigt Relief
Ifølge gigt Pal hjemmeside , kirsebær bidrage til at reducere betændelse og hævelse i forbindelse med gigt. Kirsebær er også fyldt med C-vitamin , hvilket kan mindske urinsyre niveauer , den primære årsag til gigt , hvis de bruges på en regelmæssig basis . En rapport med titlen " Cherry Kost Control for gigt og Gigt " offentliggjort i Texas beretninger om biologi og medicin , bind 8 , nr. 3 , 1950 , fortalte , hvordan en diæt på omkring seks kirsebær en dag ville helbrede gigt. Efterfølgende undersøgelser viste, at både kirsebærsaft og kirsebær er en effektiv hjemmelavet middel mod gigt relief.
Sorte bønner
Sorte bønner er en glimrende kilde til fiber , protein, antioxidanter og jern , som alle kan reducere smerte og inflammation af gigt. Fiber især hjælpemidler i fjernelse af urinsyre ved at tage i galdesyrer , der produceres i leveren. Disse galdesyrer tjene som en forløber til urinsyre. At sammensætte en sort bønne bouillon, tage syv ounce af bønnerne , vask og sat i en gryde med 2 liter vand . Når de er kogning, skru ned til et lavt simre og lad det sidde i 90 minutter. Si suppen , smide bønnerne væk og lad væsken cool. Drik en halv liter bouillon dagligt enten at behandle gigt , eller at forhindre udbrud .
Meadow Saffron
Meadow safran er en meget kraftfuld urt der går århundreder tilbage. Denne urt indeholder et stof kaldet colchicin , hvilket er en ganske effektiv middel mod gigt lindring , men det har bivirkninger. En typisk dosis er 0,6 mg skal indtages oralt hver time indtil symptomerne aftager . Stop med at tage denne medicin med det samme , hvis du oplever bivirkninger. Forvent at se en forbedring af den 10. dosis. Check med en homøopatisk praktiserende læge eller din læge for den præcise dosering til at tage. Notér enhver smerte , diarré eller sygdom , du føler , og stoppe med at tage urten , hvis de fortsætter. Også stoppe behandlingen , når gigt aftager. Uden gigt at handle videre, kan eng safran have alvorlige virkninger på din krop .
Ice
Ice er en effektiv hjemmelavet middel mod bedøvende smerte og aftagende inflammation af samlinger. Et klinisk forsøg blev offentliggjort i spørgsmålet om "Journal of Rheumatology " i februar 2002, at anvende en ispose til gigt i 10 minutter , og derefter et håndklæde komprimere , der er varmt og fugtigt , er meget effektiv. Forsøget viste også, at isen ikke bør anvendes for længe, da det øgede muligheden af krystaller af urinsyre danner .
Ordentlig kost
Ifølge MayoClinic bør folk med gigt forbruge fødevarer, der er rigeligt i komplekse kulhydrater , såsom frugt , fuldkorn og grøntsager. Nogle næringsrige fødevarer kilder omfatter bl.a. tomater , bananer, selleri , appelsiner , rød peberfrugt , ananas, mejeriprodukter med lavt fedtindhold og essentielle fedtsyrer , for eksempel hørfrø, laks og tun. Drik masser af vand for at hjælpe med at fjerne affald fra kroppen . Skær ned på sauce, rødt kød og fødevarer med et højt sukker. Dit mål er at få 50 procent af dine kalorier fra kulhydrater , men du bør tale med en diætist først at udarbejde en ordentlig kost.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan spiser Alfalfa Seeds
- The Juniper Tree for Sundhed & Helbredelser
- Helvedesild Blister Symptomer
- Hvordan stiller lægen Behandl Flu
- Typer af valle
- Sådan Oversæt Fructosamin Level til Gennemsnitlig Blood Sugar
- Hvad er fordelene ved AHCC
- Prostatitis : Diagnose & Behandling
- Hologic vs GE Digital Mammo
- Kirsebær og Vægttab