De 5 stadier af sorg

Elisabeth Kübler - Ross, en psykiater, som var indflydelsesrig i skabelsen af hospice bevægelsen, bemærket, at dem, der oplever sorg almindeligvis gå gennem fem faser . Sorg er forskelligt for hver person. Ikke enhver person oplever alle disse følelser , og følelser ikke altid ske i den rækkefølge Kubler - Ross afgrænset. Alligevel Kubler - Ross identificeret et fælles mønster i sorgproces . Benægtelse

følelser , der opstår efter et dødsfald er undertiden forsinket. Der er undertiden en følelsesmæssig deadness og en benægtelse af, at tabet nogensinde fandt sted i første omgang. Dem, der oplever benægtelse ofte distancere sig fra dem, der minder dem om deres tab , og de kan blive helt socialt isolerede . Benægtelse kan også begynde før den elskede selv går væk, når den elskede udvikler en terminal sygdom.
Vrede

Vrede kan komme i mange forskellige former og kan være handlede ud eksplosivt eller holdes indad i en rugende måde. Vreden kan undertiden være rettet mod den afdøde elskede, med griever skylden afgået elsket en til at forlade . Vrede kan også være rettet mod en selv, eller det griever kan bebrejde en anden for drabet på sin elskede. Der kunne også være generel vrede over, at tabet fandt sted i første omgang .
Overenskomstforhandlinger

Nogle personer begynder at føle, at de er ansvarlige for død og føler efterladtes skyld, der ønsker , at de blev taget i stedet for den afdøde elskede. Andre føler, at hvis de ændrer en bestemt adfærd , kan den afdøde vende tilbage til livet . Ikke alle individer i denne fase nødvendigvis tænker bevidst , at de kan forhandle med døden, men de har tendens til at kaste sig ind i velgørende arbejde for komplekse følelsesmæssige årsager .
Depression
p Som en realisering af endelighed død rammer griever , depression er fælles. Depression er en af de mest almindelige følelser opleves efter et tab og kan skabe de sædvanlige effekter af depression , herunder et tab af energi , følelsesløshed og negative tanker. Hvis den afdøde elskede begik selvmord , depression og vrede kan føre griever at ønsker at følge den afdøde elskede. Depression kan også sænke levetid deprimeret, der hyppigt forekommer, med ældre ægtepar.
Accept

Selvom en person kan føle, at han accepterer den uundgåelige død , kan den fase af accept stadig være en vanskelig at nå. Under en accept andre stadier af sorg mindskes. Mens nogle tab er umuligt helt at komme over , vil de, der har nået godkendelsen, føler, at de kan vende tilbage til hverdagen. Den vigtigste del af denne fase er for dem sørgende at føle, at de stadig kan nyde deres liv.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler