Healing Urter til Acid Refluks

Der er masser af helbredende urter til syre refluks rådighed. Disse urter kan forebygge halsbrand og sure opstød symptomer , før de begynder , eller væsentligt reducere symptomerne , når de er startet. Mange af de mest gavnlige urter for denne tilstand kan findes i dit krydderi kabinet. Brug enkle metoder skitseret her til effektivt at bruge helbredende urter til syre refluks. Hvad du har brug
Tørrede pebermynte blade
Tørrede citronblade
Kaffe krus
Kogende vand
Tørrede kamille blomster
Honning (ekstraudstyr)
Frisk ingefær
tørret laurbærblade
Morter og støder
dildfrø myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner

1

Kombiner ½ tsk. hver tørrede pebermynte blade og citronmelisse blade. Placer urter i et krus og dæk med 8 ounce kogende vand. Lad blandingen stejle i 10 til 15 minutter. Hæld væsken i en ren kaffekop . Drik te med store måltider for at forhindre sure opstød .
2

Tilsæt 1 tsk. kamille blomster til en kop kaffe krus . Hæld 8 ounce kogende vand over blomsterne. Lad blandingen stejle i 5 til 10 minutter. Tøm te ind i en anden ren kaffe krus. Forsøde med honning, hvis det ønskes. Drik helst sure opstød symptomer begynder .
3

Place 2 tsk. friskrevet ingefær i en kaffekop . Tilføj 8 ounce kogende vand. Lad opløsningen stejle i 10 til 15 minutter. Tøm væsken ind i en anden kaffe krus og lad te afkøle. Forsøde med honning, hvis det ønskes. Drik denne urtete til øjeblikkelig lindring af syre refluks symptomer .
4

Grind tørrede laurbærblade med en morter og støder til en grov trummerum. Tilsæt ½ tsk. af jorden blade til en kop kaffe krus. Hæld 8 ounce kogende vand over urter og lad blandingen stejle i 5 til 10 minutter. Tøm væsken i en ren kaffe krus og nippe te langsomt , når syre refluks symptomer er til stede.
5

Crush 1 tsk. dildfrø ved hjælp af en morter og støder . Tilføj den til en kop kaffe krus og dæk med 8 ounce kogende vand. Lad te at stejle i 10 til 15 minutter, før afdrypning i en ren krus. Sip te langsomt for maksimal effekt anytime sure opstød smerte opleves .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler