Er plantar fasciitis Work- Related
Symptomer på plantar fasciitis omfatter en brændende, stikkende smerter i svangen eller hælen af foden , der er som regel værre lige efter at vågne.
Årsager
plantar fasciitis kan være forårsaget ved at bære forkert fodtøj , dårlige biomekanik eller pronation ( indad rulle) af fødderne.
Risikofaktorer
Personer, der er overvægtige , gravide eller udføre aktiviteter, der involverer løb, spring eller en masse Walking er på et højere risiko for at udvikle den betingelse.
Behandling
behandling for plantar fasciitis omfatter hvile, pynten det ømme område , massage , strække, iført en aften skinne og fysioterapi.
Forebyggelse
For at forebygge plantar fasciitis, slid korrekt fodtøj , styrke musklerne i svangen af foden og tabe sig, hvis det er nødvendigt.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Graviditet Stadier af fostrets udvikling
- Sundhedsmæssige fordele ved at sætte vand i Solen
- Olie og Eddike Lus Behandling med en hårtørrer
- Naturlægemidler Afføringsmidler til Vægttab
- Hvordan til at vænne Off Jenny Craig færdigsamlede Måltider
- Mave fordøjelsesproblemer
- Sådan stoppe med at spise ved sengetid
- Sådan Spot Symptomer af kongestiv hjerteinsufficiens
- Tips om Walkers
- Sådan løses rødmende