Akillessene Skade Symptomer

Formålet med en sene er at forbinde en muskel til en knogle. Achillessenen er en stærk sene, der forbinder hælbenet til kalven muskel i bagsiden af benet . Det er den sene, der er mest tilbøjelige til brud. En skade på akillessenen er en almindelig tilstand, der opstår med atleter . To typer

Achilles tendinitis forårsager ømhed og stivhed i benet. En Achilles brud eller " tennis ben " er en tåre eller bristning af lægmusklen .

Symptomer

En pludselig snap eller en følelse , at du er sparket i ryggen af benet er et almindeligt symptom på akillessenebristning . Dette er ledsaget med smerter og hævelse i hælen .
Årsager

Pludselig tager op anstrengende øvelser kan belaste akillessenen . Aktiviteter såsom trapper klatring , langdistance-løb , og selv de bivirkninger af medicin som kortison ( steroid ) og ciprofloxacin (et antibiotikum ), er mulige årsager.
Behandling

Skader kræver administration af medicin til lindring af smerter og mindske hævelse . Kirurgi til at reparere skaden på en sønderrevne eller bristede sene er den mest almindelige metode .
Forebyggelse /Solution

Nøglen til at forhindre akillessene personskader er ved at tilføje strækker rutiner at varme musklerne op før motion . Slid Også sko med ordentlig støtte og undgå anstrengende klatring aktiviteter .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler