Hvordan jeg helbrede et sår Fast

? Sår og skrammer kan ofte gøre for grimme sår og ar . At hjælpe med at fremskynde helbredende tid og forhindre ardannelse, kan du overveje en bred vifte af hjem retsmidler. Aromaterapi og kosttilskud kan hjælpe dig med at helbrede hurtigt så godt. Men det er vigtigt at ringe til din læge ved det første tegn på infektion. Retsmidler for Quick Healing

For at hjælpe din sår heler hurtigt , så sørg for du vasker det godt med almindelig sæbe og vand. Skyl såret overdrevent at sikre, at du slippe af med eventuelle overskydende rester, der kan forårsage en infektion eller ardannelse. Selvom du måske tror, at ved hjælp af en løsning, der svier , såsom alkohol , vil bidrage til at dræbe alle de bakterier , disse løsninger faktisk irritere såret og dræbe sunde celler, der omgiver såret. I stedet vælger et antibiotikum creme for at undgå infektion, såsom Neosporin eller Bacitracin .

Efter anvendelse et antibiotikum creme , dække såret for at holde den fugtig. Hvis din såret er placeret på et sted, der bevæger sig meget (ligesom dine albuer eller knæ ) , holde området immobile , som overdreven bevægelse kan forårsage såret til at åbne og langsom heling tid .

Aromaterapi er en anden tilgang til hjælp hurtigt helbrede såret . Valerie Ann Worwood , forfatter til " The Complete Book of æteriske olier og aromaterapi ," siger at tilføje fem dråber lavendel og to dråber tea tree olie til to kopper vand . Bade det berørte område med den æteriske olie løsning. Hertil kommer, at placere tre dråber lavendel olie på et stykke gaze og placer det over snittet --- eller anvende et band-støtte . Skift gaze og tilsæt frisk olie to gange dagligt i to dage. På den tredje dag , udsætte såret for luft.

Kosttilskud at overveje

For at reparere det beskadigede væv , så sørg for du spiser mindst 45 gram protein dagligt. Hertil kommer, tage mindst 10.000 IE Vitamin A en dag , som hjælper din krop heler hurtigt . Tage vitamin A med mad, der indeholder nogle fedt at hjælpe det ordentligt absorbere. Zink hjælper også i den helbredende proces --- Sørg for du får 12 milligram zink dagligt.
Når at se en læge

For mindre sår , du skal nok finde den hurtigste lindring fra hjem retsmidler ; dog kontakte din læge eller sundhedspleje udbyder , hvis det efter fire eller fem dage , såret er stadig rød og /eller smertefuld . Du kunne have en infektion. Dit sår kan blive smittet, hvis det er dræning pus, er meget smertefuld, eller forekommer ekstremt rød og betændt. Hvis du er i øjeblikket på steroid medicin , tilrådes at de undertrykker dit immunforsvar, som kunne forlade dig modtagelige for smitte .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler