Heimlich-manøvre (abdominale tryk) for kvælende voksne: Trin-for-trin instruktioner

1. Stå bagved personen; omfavn livet med armene.
2. Lav en håndbold; placer tommesiden mod maven, midtlinje, lige over navlen, godt under brystbeinet.
3. Grib håndbolden med den anden hånd; udfør hurtige, opadgående stød (6–10 per sekvens).
4. Gentag indtil genstanden udstødes, personen hoster kraftigt, eller bliver uviden.

Hvis uviden: Lægned på gulv, påbegynd HLR (brystkompressioner kan løsne genstand), tjek mund mellem cyklusser. Ring 112 med det samme.

Gravide/overvægtige patienter: Brug bryststød (håndbold på nederste brystbein) i stedet.