Reflexologi: Fordele, Hvad du kan forvente & Spa-behandlinger

Målet med en reflexologi-session indebærer at forbedre organ-funktion og eliminere giftige stoffer. Spaer tilbyder fod-reflexologi som en komplet service, eller du kan tilføje det til en traditionel massage.

Procedure

Efter at have taget dine sokker og sko af, anvender en terapeut tryk på punkter på din fod, der svarer til en anden kropsdel, såsom nyrene, under en 30- eller 60-minutters spa fod-reflexologi-session.

Pris

Spa fod-reflexologi-sessioner kan generelt variere fra $20 til $100 pr. session, afhængigt af regionen, du bor i, og behandlingens længde.

Fordele

Ifølge Reflexology-Research.com øger fod-reflexologi cirkulationen, mindsker smerte, fremmer afslapning og rydder kroppen for giftstoffer. Fremsynere for denne terapi påstår, at fod-reflexologi endda kan hjælpe med at forbedre hukommelsen.

Overvejelser

Overvej at rengøre dine fødder før en fod-reflexologi-session for at vise respekt for terapeuten, der udfører proceduren.

Advarsel

Hvis trykket brugt under en spa fod-reflexologi-session bliver smertefuldt, fortæl din terapeut straks.