Sådan skal du tage Licorice for Sundhed
er Lakrids (Glycyrrhiza glabra ), også kendt som sød rod. Det er en flerårig bælgplante , der vokser 3 til 7 meter høj. Den er hjemmehørende i det sydlige Europa og Asien. Rødderne bruges medicinsk. De følgende trin vil hjælpe dig med at beslutte, om ikke at tage denne urtekosttilskud . Instruktioner1
Læs om de historiske anvendelser af lakrids. Det har været brugt i det østlige og vestlige medicin i tusinder af år at behandle en bred vifte af lidelser , især som en belægning agent og slimløsende .
2
Kig på de moderne anvendelser af lakrids. Det er almindeligt anvendt i hoste sirup , og en syntetisk form er ofte ordineres i Europa og Japan for mavesår . Lakrids med fjernet glycyrrhizin anvendes i stedet i USA .
3
Undersøgelse de alvorlige effekter af lakrids , selv i moderate mængder . Glycyrrhizin er en af de aktive ingredienser i lakrids og kan forårsage træthed , hovedpine, forhøjet blodtryk og endda hjerteanfald.
4
Brug lakrids kosttilskud kun som foreskrevet af en læge. Lakrids bør ikke tages i mere end fire til seks uger , og er kontraindiceret hos patienter med forhøjet blodtryk , fedme , diabetes, nyre, hjerte -eller leverproblemer. Det skal også undgås ved at gravide og ammende kvinder eller mænd med seksuelle dysfunktioner .
5
Tag ikke mere end den anbefalede dosis. Licorice som et supplement normalt standardiseret til 20 procent glycyrrhizinsyre og almindeligvis gives i kapsler på 250 til 500 mg, tre gange om dagen .
Relaterede Sundhed Artikler
- Forskellen mellem Lupus & Fibromyalgi
- Hvad Er Health Insurance Open Tilmelding Mean
- Hvordan til at tabe sig hurtigt til mænd
- Bioteknologi og negative indvirkninger på miljøet
- Er Testosteron Juridisk
- Medicin for Hyperaktivitet
- Sådan Sip gennem et sugerør Efter Fedmekirurgi
- Hvordan til at håndtere stress på arbejdspladsen
- Hududslæt forårsaget af husstøvmider
- Er Der Dental skoler, Må Gratis Dental Arbejde