|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Urtemedicin

Kamille til mundsår: Naturlig lindring & midler

Kamille er en blomstrende plante, der er hjemmehørende i mange lande på tværs af Europa. Udover sin naturlige skønhed og rige duft, er kamille-blomsterblade blevet brugt i en række folkemidler i tusinder af år, til at behandle alt fra forbrændinger og hud-inflammationer til søvnløshed. Mundsår er også en af de lidelser, du kan behandle med kamille.

Det skal du bruge

  • Cognac eller Vodka
  • Flydende timian-ekstrakt
  • Flydende kamille-ekstrakt
  • Flydende fiken-ekstrakt
  • Grapefrugt-juice
  • Flaska, der kan tættes
  • Citron-juice
  • Honning
  • Sukker
  • Sigte
  • Rød salvia-blade (valgfrit)
  • Myrrhe (valgfrit)
  • Mynte (valgfrit)

Instruktioner

Brug en kamille-mundskyl

  1. Bland flere dråber flydende kamille-ekstrakt med 6 spsk. vodka eller cognac i en flaske, der kan tættes tæt. Vælg en vodka eller cognac med et højt proof angivet på mærkaten.
  2. Tilføj 10 dråber fiken-ekstrakt og 10 dråber grapefrugt-juice.
  3. Brug 2 dråber flydende timian-ekstrakt.
  4. Tæt flasken og ryst godt i flere minutter. Tjek for at sikre, at alle ingredienser er blandet grundigt.
  5. Opvarm et glas vand i mikroovnen, indtil det er varmt. Det bør være ved en behagelig temperatur at drikke.
  6. Bland 2 tsk. af din urte-ekstrakt-blanding med det varme vand. Rør godt.
  7. Gurgle blandingen i flere minutter og spyt ud.
  8. Skyl din mund med vand.
  9. Gentag processen efter behov over dagen for at lindre sår-ubehag.

Behandl mundsår med kamille-te

  1. Kog 1 kop vand.
  2. Tilføj 1 tsk. kamille-blomsterblade. Sørg for, at de er tørret på forhånd. Du kan gøre det selv eller købe kamille-blomster, der allerede er tørret.
  3. Reducer varmen til simring og dæk til.
  4. Kog kamille-blomsterne i 45 sekunder. Tag fra komfuret og lad blandingen afkøle i 1 minut.
  5. Sig kamille-blomsterne fra vandet.
  6. Tilføj citron-juice, honning eller sukker for at søde din te.
  7. Gurgle en mundfuld af din te i flere minutter. Tillad kamille-ten at komme i direkte kontakt med dine sår.
  8. Spyt teen ud og gentag processen efter behov. Du kan også bruge teen som en drik for at nyde dets andre helende kvaliteter, selvom at drikke teen ikke vil behandle dine mundsår direkte.

Urtemedicin