Hvordan man behandler en urinvejsinfektion med urter

Din mor kunne have fortalt dig , da du var ung til at drikke tranebærsaft , fordi det afværger urinvejsinfektioner. Tja, det er sandt. Cranberry er en af ​​de få naturlige retsmidler for en infektion. En ud af hver 5 kvinder vil få mindst en urinvejsinfektion i hendes levetid. Kvinder er 20 gange mere sandsynligt at få disse som mænd. Her er forslag til urte-behandlinger. Instruktioner
1

Forskning historien bag tranebær. De indeholder proanthocyanidins , som er antioxidantforbindelser .
2

Drik op . Kig efter tranebærsaft med så meget saft som muligt. En cocktail med kun 10 procent juice vil ikke være så effektive. Sats på den ægte vare. Hvis du får urinvejsinfektioner ofte , så prøv at drikke to glas hver dag.
3

Overveje at tage tranebær i pilleform i stedet. I en undersøgelse, tog deltagerne koncentreret tranebær ekstrakt, som indeholder 400 milligram tranebær faste stoffer, to gange om dagen .
4

Tag goldenseal rod . Det har en lang historie for at være en stærk antimikrobiel agens . Tag 1.000 milligram dagligt i kapselform. Eller lave en te med 1 tsk tørrede urter pr kop vand .
5

Drej til uva - ursi . Det har været brugt som en urin antiseptisk for mere end 1.000 år og er meget effektiv mod den mest almindelige årsag til urinvejsinfektioner.
6

Køb dine kosttilskud på en naturlige fødevarer butik eller online. Tøv ikke med at bede sælger om råd.
Hoteltilbud