Urterensning af tyktarmen: En omfattende guide

Urterensning af tyktarmen

Tyktarmsrensning hjælper med at skylde giftstoffer ud, der optages i tyktarmen fra affald. Rensning af tyktarmen hjælper med at forebygge systemisk forgiftning – en forgiftning af hele systemet. Tyktarmsrensning involverer flere processer, herunder faste, indtagelse af rå fødevarer og brug af urter som kosttilskud.

Ting du har brug for

• Destilleret vand
• Økologiske frugter og grøntsager
• Altearod-te
• Hvidløg
• Berberis
• Økologiske citroner
• Bentonit
• Psyllium-frø
• Juicer

Instruktioner

1. Skyld kost- og miljøgifter i tyktarmen ud med urter, der hjælper kroppens naturligt forekommende rensningsprocesser. Når tyktarmen bliver fuld af giftstoffer, vises andre fysiske symptomer. En rensning lette relaterede symptomer, såsom hovedpine, tarmproblemer, mental forvirring og udslæt.
2. Brug altearod som infus eller klystier for at hjælpe med at reducere inflammation og eliminere affald fra tyktarmen. Hvidløg og berberis er to urter, der skylder tyktarmen for affald. Drik friskpresset citronsaft med varmt vand hver morgen og aften for at rense blodet og detoxificere systemet.
3. Spis kun rå grøntsager og rå non-citrus frugter i op til to uger. Æbler, bananer, bær og druer er gode valg. Drik minimum otte 240 ml glas destilleret vand hver dag, som løser afføringen.
4. Tag en morgengang. Derefter drik en blanding af frisk gulerod- og æblejuice. Du kan forberede en tyktarmsrensnings-drik af 1 sk sp. bentonit, 1 tsk psyllium-frø, 1/2 kop hver af æblejuice og destilleret vand. Drik en gang dagligt, indtil tyktarmsaffaldet ikke længere har en dårlig lugt.
5. Overvej, at milde symptomer, såsom træthed og influensa-lignende symptomer, vil gå over inden for nogle dage. Fordelen er på sigt. Dine tarmbevægelser vil fungere normalt. Følelser af depression og træthed kan forsvinde. Din energi vil blive genoprettet.