Sådan bruges Urter til forstuvninger og blå mærker

Jeg faldt på isen et par dage siden , og det gjorde ondt. Virkelig, virkelig ondt. Da jeg kom ind i huset , jeg havde en kæmpe blåt mærke på min hofte og min skulder. Det gjorde ondt så meget, jeg kunne ikke engang greb anything.But nu, jeg føler mig så meget bedre. Sure, jeg iset det, så snart det er sket. Men den reelle forskel er begyndt at ske, når jeg bragte urter ind i billedet. Ting du skal
Arnica (gel og homøopatiske dråber)
Brændenælde
oatstraw
Ginger
Comfrey Salve myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

spore nogle arnica gel og homøopatiske dråber . Påfør gel topisk til blå mærker eller forstuvning (så længe huden ikke er brudt) . Aldrig købe urter og gøre det til en te at drikke - det kunne være farligt. I stedet købe homøopatiske middel til at tage internt , og følg vejledningen på pakken.
2

Brændenælde og oatstraw er begge store urter til at hjælpe med at fremme heling inden bindevævet på grund af alle de mineraler. Når jeg har en skade , jeg har tendens til at tørster begge af disse, eller bare én af dem , afhængigt af situationen . For denne skade Jeg er virkelig tiltrækkes mod stingle brændenælde .
3

Ginger er en af ​​de urter, der kan bruges til smerte, fordi det er et anti-inflammatorisk middel. Din bedste chance er at bruge friske rod . Bare skære en en- tommer stykke , skræl det og smadre det med bagsiden af ​​et glas. Put det i et krus og hæld vand over det. Lad det stejle for omkring 10 minutter og nyde. Forsøde den med honning, hvis det ønskes. Du kan også lave mad med det - det har samme effekt
4

Comfrey salve er en anden god ting at prøve . . Jeg ville ikke tage kulsukker internt , fordi der er en kontrovers omkring det. Og du skal være forsigtig med kilden. Hvis du køber den salve fra en anerkendt leverandør , skal du være alle sæt. Kig i helsekostforretning eller din lokale urte butik . Anvende den på huden, hvor skaden er mindst to gange om dagen.
Hoteltilbud