Hvordan gør jeg Arnica Gel

? Arnica er en dejlig daisy -lignende blomst, der vokser vildt i Europa og i Rocky Mountains. Siden 1500-tallet har geler og cremer lavet af arnika blevet brugt til muskelsmerter , ømhed , og gigt , og de er stadig i brug i dag i homøopatiske og naturlægemidler . En Arnica gel begynder med en Arnica -ekstrakt, som blandes med en gel fremstillet af irsk mos , en tang. Både arnica og irsk mos er tilgængelige fra urter sælgere. Arnica bør kun topisk anvendt - på huden - som at indtage det kan give problemer . Ting du skal
Arnica blomster
Vodka
Målebæger
Krukker med låg
Papir frotté eller kaffefilter
salatslynge
Bowl
irsk mos
Vand
lille gryde
Æterisk olie (valgfrit)
Vis Flere Instruktioner
Gør Arnica Uddrag
1

Køb god kvalitet Arnica blomster fra et velrenommeret urt sælger.

2

Smuldr blomsterne med fingrene . de bør forslået og smuldrede , men ikke pulverformige
3

Tilsæt de smuldrede blomster til en krukke , hvor du har målt en mængde vodka . Forholdet er en del arnica blomst til fem dele vodka . De faktiske mængder , du bruger , vil afhænge af , hvor meget Arnica gel , du ønsker at gøre .
4

Ryst krukken til at blande i Arnica blomster. Sæt krukken på et køligt, mørkt sted , såsom et skab eller et skab , hvor det vil forblive for de næste fire uger. Ryst krukken kraftigt mindst en gang om dagen .
5.

Efter fire til seks uger , stamme indholdet af krukken gennem et stykke køkkenrulle eller kaffefilter i et dørslag i en skål. Den anstrengte væske er Arnica ekstrakt. Hæld det i en lille krukke , fortrinsvis rav - farvet for at beskytte den mod lys.
Gør Gel og blande de to
6

Køb god kvalitet tørret irsk mos fra en urt sælger eller helsekostforretning .
7.

Tilføj en teskefuld irsk mos til 3/4-cup vand .
8

Sæt irsk mos og vand i en gryde og bringe det i kog . Rør rundt og reducere varme . Simre blandingen i ca 10 minutter , derefter tage det væk fra varmen.
9.

Piskeris i 1/4 kop vodka og et par dråber æterisk olie for duft , hvis du bruger det. Denne vodka vil bidrage til at bevare gelen. Lad blandingen til at blive tykkere i en overdækket skål eller krukke natten over eller i omkring otte timer. Si ingredienserne gennem en køkkenrulle og dørslag og sætte den fortykkede gel ind i en fire- eller seks -ounce krukke .
10

Tilføj 09:55 dråber Arnica ekstrakt til hver ounce af gel. Hvis du har fire ounces gel, der er 20 til 40 dråber af Arnica . Tilføjelse af flere arnica vil gøre gelen stærkere, men vær forsigtig . Arnica kan give hudproblemer hvis de bruges for tit eller for tungt.
Hoteltilbud