DIY badeolie til sinuslindring: Naturlig og afslappende opskrift

Kombiner sinuslindrende olie lavet af rene, naturlige, urtiske æteriske olier med den afslappende kraft af varmt vand. Resultatet er en aromatisk damp, der ikke kun indåndes for at lindre sinussmerter, men også optages gennem huden. Urtebaseret sinuslindrende badeolie gavner sind, krop og sjæl. Læs videre for at lære, hvordan du laver sinuslindrende badeolie.

Det skal du bruge

Eukalyptus- og pebermynte sinuslindrende badeolie

• 8 dråber pebermynteolie
• 8 dråber eukalyptusolie
• 8 dråber teatreolie
• Lille flaske, sterilisert, med låg

Sinuslindrende badeolie med lavendel

• 2 oz. ekstra jomfruolivenolie
• 3 oz. sød mandelolie
• 2 oz. sesamolie
• 2 oz. rapsolie
• 1 oz. hvedegrynsolie
• 8 dråber lavendel æterisk olie
• 8 dråber eukalyptus æterisk olie
• Steriliseret glas med sikkert låg

Instruktioner

Eukalyptus- og pebermynte sinuslindrende badeolie

1. Hæld pebermynteolie, eukalyptusolie og teatreolie i den lille flaske.
2. Sæt låg på flasken og ryst den, indtil olierne er blandet.
3. Fyld badekarret med varmt vand, og hæld eukalyptus- og pebermynte sinuslindrende olie i det løbende vand.
4. Bad i mindst 20 minutter og ånd dybt.

Sinuslindrende badeolie med lavendel

5. Hæld ekstra jomfruolivenolie, sød mandelolie, sesamolie, rapsolie og hvedegrynsolie i glasset og ryst godt.
6. Tilføj de æteriske olier en dråbe ad gangen.
7. Sæt låg på igen og ryst, indtil blandingen er grundigt blandet.
8. Brug ca. 2 tsk. sinuslindrende olie i et varmt bad. Bad i mindst 20 minutter og ånd dybt.